انضم إلينا
تسجيل عضوية جديدة

حزام التخسيس فوائد وأضرار

aydaسنتين

حزام التخسيس هو الحل الأمثل لكل من يعانى من النساء والرجال من مشاكل السمنه المفرطه و الزيادة فى الوزن ، مع تطور وسائل التكنولوجيا واتباع وسائل الراحة والترفيه أصبح الكثير يتكاسل مما يسبب زيادة الوزن وبالتالي التسبب في العديد من المشاكل الصحيه والبدنيه ومن ثم نسعى جاهدين للقضاء على الظاهرة السيئة للجسم ، وسوف يعرض لكم منتدي فتكات جهاز حزام التخسيس وفوائده وأضراره .

حزام التخسيس 

ما هو حزام التخسيس ؟

  • حزام التخسيس هو جهاز تخسيس البطن بالكهرباء يلجأ إليه العديد من مرضى السمنة للتخلص من الوزن الزائد وذلك لما يتمتع به الحزام من وظيفة هامة تساعد على نسف الدهون في أسرع وقت عبر إصدار اصدار درجات حرارة مرتفعة تعمل على حرق دهون منطقة البطن والساقين والذراعين والصدر .
  • تتعدد أشكال وأنواع حزام التخسيس وهناك أوجه إختلاف بين أنواع حزام التخسيس ومنها طريقة العمل فالعديد من أحزمة التخسيس تعمل عن طريق خروج ذبذبات تسعى لحرق الدهون ويختلف كل حزام عن الأخر في المدة المسموح بها لإرتداء الحزام .

طريقة إستخدام حزام التخسيس لخسارة الوزن ؟

  • طريقة الإستخدام تعد من اسهل طرق خسارة الوزن حيث يكتفي إستخدامها بلف الحزام على المناطق المراد نسف الدهون منها للتخسيس ونقص الوزن حيث يقوم الحزام بتفتيت الدهون الموجودة فى البطن والمعدة.
  • لابد من اتباع التعليمات المدونة على الحزام لعدم التعرض لأي مشكلة من هذا المنتج .
  • لا يقتصر خسارة الوزن فقط على حزام تخسيس البطن بل لابد من اتباع بعض الانظمة الصحية وممارسة بعض الرياضات المسموح لنا للقيام بنزول الدهون .

أشهر أنواع أحزمة تخسيس 

حزام البطن المسطح 

  • حزام البطن المسطح مصنوع من مادة النايلون ويفضل استخدامه وقت ممارسة الرياضة لإعطاء أفضل نتيجة .
  • يسعى ذلك النوع من الأحزمة على تفتيت الدهون المتواجدة فى منطقة البطن مما يجعلها تظهر بشكل مسطح وممشوق حيث أن تلك النوعية من الأحزمة تعمل على تخسيس الدهون وإخراجها على هيئة عرق .

الحزام الهزاز

  • يتميز هذا النوع من أحزمة التخسيس بكونها تعمل عن طريق اهتزاز العضلات داخل الجسم .
  • يساعد الجهاز على ارتفاع درجة الحرارة فى منطقة البطن والارداف وبالتالي حرق الدهون داخل الجسم .
  • يتم إستخدام الحزام الهزاز لمدة 30 دقيقة مع ممارسة الحياة بشكل طبيعي .
  • من عيوب الجهاز كونه يسبب الشعور بالوخز والحكة نتيجة النبضات الكهربائية التي تحرك الدورة الدموية بالتالي تدفق الدم .

حزام التخسيس التحفيز الكهربائي 

  • يعمل حزام التخسيس هذا بالكهرباء ويتميز بدوره الكبير في خسارة الوزن ويعد من أفضل أنواع أحزمة التخسيس .
  • يسهتدف الحزام تحفيز عضلات البطن و تقوية العضلات ويتميز بقدرته العالية في حرق الدهون .
  • من عيوب استخدم حزام التحفيز الكهربائي أن الكهرباء قد يكون خطيراً لذلك لابد من الإنتباه جيداً أثناء الإستخدام .
  • إن الإستخدام الطويل للجهاز يسبب بعض المشاكل المرضية كجفاف وإلتهاب الجلد  .
حزام التخسيس

حزام التخسيس

آلية عمل حزام تخسيس البطن 

  • يسعى حزام التخسيس للتخلص من الوزن الزائد لدى الأشخاص الذين يعانون من الزيادة في الوزن وذلك من خلال تفتيت الدهون المتراكمة داخل الجلد والتخلص من السموم العالقة في أجسادنا على هيئة دهون .

التعرق 

  • عند قيام الشخص بإرتداء حزام التخسيس المساعد على ازالة الوزن الزائد يعمل الحزام على تسبب العرق للشخص في المنطقة الموضع بها الحزام .
  • تلك الطريقة يظن البعض أنها سبب في فقدان الكثير للدهون ولكن الاعتقاد خاطئ حيث أن ذلك بسبب فقد الكثير من الماء داخل الجسم .
  • نلاحظ البعض يقوم بإرتداء الحزام أثناء ممارستهم بالرياضه او الاعمال المنزليه فنلاحظ تعرض الشخص الى العديد من العرق المتزايد ولكن هذا شيء غير مناسب للجسم لكن يجب عند القيام بالرياضه ان يكون الجسم رطبا بإستمرار .
  • على الرغم من الفقدان للماء والتعرق اثناء ممارسه الرياضه فى الطبيعى ولكن عند الزيادة في فقدان الماء يعمل ذلك على التقليل من القيام بالممارسة الرياضية والقيام بالاعمال الاخرى .

إنضغاط الخلايا الدهنيه

  • يساعد إرتداء حزام التخسيس فى منطقة البطن لمدة ان شكل بطنه اصبح اقل وظهر عليها النحافة وذلك لإنكماش الخلايا الدهنية ولكن بعد خلعه تعود الخلايا الدهنية الى ماكانت عليه من قبل استخدام الحزام .
  • يدل ذلك أن حزام تخسيس البطن ليس الا فقدان للماء فقط وليس فقد للدهون المتراكمة بالأجساد .

إعتدال الوضعية 

  • العديد من يعاني من مشكلة عدم القدرة على التوازن أثناء الوقوف وبالتالي يتم إرتداء الحزام على منطقة البطن وبالرغم من فاعليته إلا أن كثرة الإستخدام للحزام يسبب عدم القدرة على إستخدام عضلات البطن و الظهر وبالتالي يضعف العضلات مع مرور الوقت .
حزام تخسيس البطن

حزام تخسيس البطن

الأعراض الجانبية حزام التخسيس

مشكلات للبشرة

  • يؤدي إستخدام حزام التخسيس لفترة طويلة إلى التعرق وزيادة درجة حرارة الجسم وبالتالي يسبب حساسية الجلد وينتج عنه ألم شديد .

الجفاف

  • عند استخدام الحزام لوقت طويل نلاحظ حدوث التعرق بشكل كبير فهذا يؤدى لفقد كمية كبيرة من الماء الموجود داخل الجسم .
  • من اهم الاعراض التى تظهر الإصابة بالجفاف ( الشعور الدائم بالتعب – جفاف فى الحلق – نقص مرات التبول وقلة مقدار البول – الصداع المستمر – جفاف البشرة  الشعور بالدوار ) .

مشاكل داخل الأعضاء الداخلية

  • إرتداء حزام التخسيس يتسبب في بعض المشاكل للأعضاء الداخلية كمشكلات الهضم والقولون بجانب العديد من المشاكل الأخرى مثل :
    • ضيق في حجم القفص الصدري .
    • سوء الهضم مما يؤدى لشعور حرق فى المعده .
    • فقدان الوعى بسبب نقص الاكسجين داخل الجسم .
    • تغيير اماكن الأعضاء الداخلية نتيجة الضغط على الأجهزة من الخارج .

هل حزام التخسيس له أضرار؟

  • نعم إن الهدف الأساسي لحزام تخسيس البطن هو فقدان الوزن ولكن بصورة مؤقته وقد ينتج عن الإستخدام المستمر لحزام التخسيس الكثير من الأضرار الصحية والجسدية مثل : 
    • ضرر الاجهزه الداخليه للانسان في حالة ضغط الحزام على الأعضاء الداخلية .
    • الإصابة بالقرحة داخل المعدة أثناء تحرك الحزام من اعلى الى اسفل .
    • إصابة الجسم بالجفاف نتيجة فقد المياه بصورة كبيرة .
    • إلتهاب عضلات الظهر بسبب ضغط الحزام .
    • صعوبة التنفس بطريقة طبيعية .
    • الإصابة بالتشنجات والإحساس المستمر بعدم الارتياح .
    • مشاكل اخرى مثل الضغط والتهاب الرئة وأمراض الكليتين .
    • الآلام المتعددة عند الإستخدام .
    • تأثير سلبي عند إستخدامه فترة المراهقة مثل توقف النمو الطبيعى .
    • التأثير السلبي على القولون مما يسبب الغازات والإنتفاخات داخل البطن .
    • ظهور الاوردة المتوسعة وهى عبارة عن خطوط زرقاء نتيجة للمضاعفات تكون شبيهه للدوالى .

هل الحزام الحراري يحرق الدهون؟

  • لا يساعد حزام التخسيس على حرق الدهون داخل الجسم والدليل على ذلك أن بمجرد نزع الحزام يعود الجسم لوضعه الطبيعي .
  • أكدت العديد من الأبحاث التي تم إجراؤها ان أحزمة التخسيس تقوم بفقدان الوزن عن طريق العرق بفقدان الماء المتواجد داخل الجسم فقط فعند خلع الحزام نلاحظ بقاء الجسم على حالته السابقه مره اخرى .

ما هي الطرق الصحية لخسارة الوزن ؟

  • تتعدد الطرق الصحية لخسارة الوزن وتساعد على الحفاظ على الجسم وذلك دون ارتداء حزام التخسيس على الاطلاق وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي محدد وممارسة الرياضة بشكل صحيح وبانتظام على مدار اليوم .
  • تتعدد التمارين الهامة المساعدة لفقد الوزن مثل المشي والجري وركوب الدراجات والسباحه .
  • إتباع ممارسة تمارين المقاومه لمده عشرين دقيقه خلال ثلاثه ايام فى الاسبوع هذا بجانب ممارسة تمارين اليوغا مرتين اسبوعيا للحصول على افضل النتائج وبدون التعرض للأضرار.

مدة استخدام حزام التخسيس الكهربائي ؟

  • إن المدة المستغرقة لإستخدام حزام التخسيس هي 15 : 20 دقيقة يومياً ويتم تكرار العملية ثلاث مرات في اليوم الواحد .

التعليق

أقرأ ايضا
قراءة المزيد