انضم إلينا
تسجيل عضوية جديدة

أفضل نادي بالرياض للنساء

Shaimaسنتين

إن الرياضة مهمة في حياة الإنسان، وذلك لما لها من فوائد كثيرة، حيث أنها تحافظ على صحة الإنسان العقلية والبدنية، وحيث أن أفضل النوادي الرياضية في المملكة العربية السعودية توجد في مدينة الرياض فسوف نعرض في هذا المقال أفضل نادي بالرياض للنساء لك سيدتي.

قد قامت عدة دراسات علمية بإثبات أن الرياضة لها دور كبير في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة كأمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، والسرطان والسكري وغيرها.

أفضل نادي بالرياض للنساء

الرياضة تقوم بالتقليل من آثار مرض هشاشة العظام، وتقوم بتحسين مهارات الفرد الحركية والإدراكية، كما أن لها دورا هاما في تحسين حالة الفرد المزاجية وتخلصه من التوتر، كما أنها تزيد من ثقة الإنسان بنفسه نتيجة للمهارات التي سيمتلكها عندما يمارس التمارين الرياضية في نادي رياضي مناسب، ومن المؤكد أن الرياضة والنوادي الرياضية ليست حكرا على الرجال فقط، فالرياض تتميز بوجود عدة نوادي رياضية متميزة مخصصة للنساء.

نادي كيرفز

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي كيرفز

هذا النادي أقيم خصيصاً للمرأة، وقد ركز كثيرا حول كيفية نزول الوزن لديها، وهو يضم أضخم سلسلة نوادي للياقة البدنية حول العالم، حيث أنه يوجد 10000 موقع في 85 دولة تابع لاسم هذا النادي، حيث يمكنك أن تستخدم عضوية نادي كيرفز في أي مكان حول العالم، وهو افضل نادي نسائي بالرياض، حيث أنه متميز بتمرين الثلاثين دقيقة لثلاثة مرات في الأسبوع، وتمرين دائرة كارديو، بالإضافة إلى زومبا كيرفز الفريدة من نوعها، كما أن به أفضل وأقوى المدربات في مجال اللياقة البدنية اللواتي لا يقمن بالتوقف عن تقديم الدعم والتشجيع المستمر للسيدات أثناء عمل التمارين الرياضية.

مواقع فروع نادي كيرفز في الرياض

حي الشفاء، حي المروج، حي اليرموك، وطريق خريص- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

0540890114

نادي بودي موشنز

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي بودي موشنز

هو أحد الأندية الرياضية النسائية التي تتبع لأندية بودي ماستر، وهي أول شبكة سعودية تتخصص في إدارة وتشغيل الأندية الرياضية في المملكة العربية السعودية، حيث تقوم أندية بودي ماستر بتوفير مجموعة متنوعة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية والصحية بالإضافة الى الترفيه والتسلية، كما أن نوادي بودي ماستر تقوم بضم أفضل مدربات في مجال اللياقة البدنية المؤهلات بأعلى الخبرات ليضمن النادي أن يقدم المدربات خدمات متميزة في الجيم النسائي.

مواقع فروع نوادي بودي ماستر

حي البديعة، وحي عريجا- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

920000626

نادي نيو يو

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي نيو يو

هو أول نادي رياضي تم تخصيصه للنساء فقط في المملكة العربية السعودية، فهو يعد جيم نسائي وأول نادي صحي تم تخصيصه للنساء فقط في السعودية، وقد قامت بتأسيسه الأميرة سارة آل سعود عام 2012 ميلاديا، وهو جيم نسائي بالرياض مهتم بالآثار النفسية والعاطفية التي تكون نابعة من نمط العيش النشط، فهو لا يهتم بالجوانب الجسمية فقط، وهو نادي تابع لبيئة عصرية أنيقة بعيدا عن الأجواء التقليدية التي تتبع في أغلب النوادي الصحية ونوادي الرياض النسائية.

موقع الفرع

حي الياسمين- الواحة- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

920007576

اقرأ أيضًا: أفضل 50 دكتور تجميل في الرياض

نادي المناهل

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي المناهل

يعد أحد أهم وأكبر مراكز اللياقة البدينة للسيدات في المملكة العربية السعودية، حيث يضم نادي المناهل مدربات محترفات ومعتمدات رسميا بشكل احترافي ويعملون على التدريب من خلال تمارين ديناميكية لتحصل المشتركات فيه على أفضل النتائج، وهو نادي يقوم أيضا بضم أحدث أجهزة اللياقة البدنية وأجهزة التقييم الإلكتروني الحديثة.

الموقع

حي السفارات- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

0114881069

نادي فتنس تايم

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي فتنس تايم

هو جيم نسائي للبوكسينغ أو الملاكمة للنساء، حيث أنه نادي صحي نسائي تم تصميمه بمواصفات عالية لكي يقوم بتوفير بيئة مريحة وآمنة للسيدات عندما يمارسن التمارين الرياضية، لذلك تم تصميم هذا الجيم بمساحات مفتوحة، وذلك ليكون متسعا للجميع بشكل مريح وعملي، حيث أنه نادي نسائي يقوم بتقديم خدمات لياقة رياضية متكاملة، ويقوم بتوفير العديد من المنتجات الرياضية والخدمات ويقدمها للسيدات فقط.

عناوين الفروع في الرياض

حي النفل، حي الخزامى، حي العريجا، حي الملقا، حي الياسمين، حي النهضة، حي المونسية- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

920003131- 0535117711

نادي فت فورايفر فيتنس

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي فت فورايفر فيتنس

هو نادي فيتنس ناجح قام بالجمع بين أعلى معايير التدريب واللياقة البدنية وأعلى درجات الاهتمام بأدق التفاصيل، وذلك لحرصه على أن يقدم أفضل تجربة مليئة بالرفاهية والاحترافية حتى يتم إبقاء حماس المشاركين في أعلى مستوياته دائما، وهدفه مساعدة السيدات على أن ينشئن نظام حياة صحي متمتع بالسعادة والقوة.

الموقع

حي الياسمين- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

920002628

نادي أورانج ثيوري

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي أورانج ثيوري

نظام هذا النادي معتمد على معدل ضربات القلب وزيادة معدل استهلاك الأكسجين، حيث أنه نادي رياضي نسائي متبعا لنظام مختلف ومتطور للقيام بحرق السعرات الحرارية والوصول إلى الوزن المثالي، حيث أن نظامه يكون معتمدا على معدل ضربات القلب وزيادة معدل استهلاك الأكسجين الذي يقوم بدوره بالعمل على زيادة معدل حرق السعرات، كما أن كادر المدربات فيه متمتع بكفاءة عالية وخبرة تدريب طويلة جدا، حيث تقوم المدربات فيع بالحرص على أن يتابعن المتدربات باستمرار ويحفزونهن أثناء التدريب ليضمن أن يصلن للنتائج المرجوة.

الموقع

منطقة حطين- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

920018188

نادي فيتنس فيرست

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي فيتنس فيرست

مركز رياضي نسائي، يعتمد على التسلق على الحاوائط، ويعتبر أحد أكبر شركات الصحة واللياقة البدنية الرائدة في العالم، وهو من أشهر النوادي النسائية بالرياض، حيث أنه متمتع بوجود أحدث المرافق الصحية والبدنية، بالإضافة إلى أنه يقدم أفضل الحلول ليضمن الوصول إلى أفضل نتائج المرجوة، وهو نادي متميز بالتقنيات والأساليب التدريبية الحديثة التي يقوم بتقديمها، مثل: منطقة الفريستايل الرياضية وصالة العقل والجسم لليوغا وساحة إكس فيت والملاكمة، كما أنه يضم أيضا العديد من الصفوف المتنوعة مثل: السوينج يوغا والزومبا، والتقنيات الحديثة مثل: الماي زون وغيرها.

الموقع

الفرع الأول بطريق الملك فهد، وفرع آخر في جاليري مول- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

0112077921

نادي مركز الملتقى النسائي

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي مركز الملتقى النسائي

قام هذا النادي بتخصيص 6 مدربات لكل واحدة منهن برنامجها الخاص، وكل برنامج يكون معتمدا على نوع رياضي مختلف مما يقوم بمساعدة الكثير من السيدات على أن يخترن جداولهن الخاصة بحسب رغباتهن.

الموقع

حي الملز- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

نادي مركز أوباجي

يقوم هذا النادي بتوفير صالتين ليمارس بهما رياضة الأيروبيك مع مدربات متميزات ومتخصصات من جنسيات مختلفة للحصص التي تختلف أنواعها في كيفية التدريب، ويمكن للمتدربة أن تعد جدول للحصص الرياضية حسب احتياجاتها وظروفها كل أسبوع.

الموقع

العليا بطريق مكة المكرمة- الرياض- المملكة العربية السعودية.

نادي Fit Forever Fitness

هو أكبر النوادي وأحدثها، وقد قام بافتتاحه الفانشيستا الكويتية آسيا

ويعتبر هذا النادي ملتقى رياضي مجهز، حيث أن يمتلك معاييرا عالمية وفخمة، وذلك لاهتمامه بأدق التفاصيل، وهو يعد بيئة مثاليه للفتاة السعودية الرياضية.

ساعات العمل

من الأحد إلى الخميس من 6 صباحا حتى 10 مساء.

الموقع

شمال طريق الملك عبد العزيز بحي الياسمين بين طريق التخصصي وأنس بن مالك- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

نادي طاقة الرياضة

يقزم هذا النادي بتقديم اللياقة النسائية وأهم البرامج الرياضية المتكاملة، من أجل تحسين العلاقة البدنية، كما أنه يقوم أيضا بتقديم الخدمات الخاصة بكمال الأجسام واليوجا، كما يقوم بتقديم حصص تمارين اللياقة من خلال نخبة كبيرة من المدربات، وهو يعد أول نادي نسائي يقوم بتقديم رياضة رمي السهام تحت رعاية وإشراف مدربة محترفة، كما أن هذا النادي يقوم بتقديم الكثير من البرامج المتعددة العاملة على تخسيس الجسم وإنقاص الوزن.

الموقع

شارع عنيزة- منطقة الروابي- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

أرقام الهاتف

09310555053- 09663555550139- 08796200- 09112555053

نادي وقت اللياقة

أفضل نادي بالرياض للنساء

نادي وقت اللياقة

يقدم هذا النادي العديد من الخدمات للمشتركات فيه، حيث أن به قاعة للتدريبات الجماعية، كما أن به قاعة أخرى للتدريبات الفردية، وبه أيضا حمامات سباحة وملعب لكرة القدم وأخر لكرة السلة، كما أن به مسارا لركوب الخيل وسباق الجري والمشي، كما أنه يضم صالة لكمال الأجسام وأخرى للتنس وأخرة للكرة الطائرة.

الموقع

شارع نهاوند- منطقة العزيزية- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية.

رقم الهاتف

+669920003131

في نهاية هذا المقال نكون قد قدمنا لكم دليلا حول أشهر وأفضل نادي رياضي بالرياض للنساء، كما عرضنا أيضا مميزات كل نادي منهم وموقعه ورقم الهاتف الخاص به.

 

أفضل نادي بالرياض للنساء
نادي كيرفز هذا النادي أقيم خصيصاً للمرأة، وقد ركز كثيرا حول كيفية نزول الوزن لديها، وهو يضم أضخم سلسلة نوادي للياقة البدنية حول العالم، حيث أنه يوجد 10000 موقع في 85 دولة تابع لاسم هذا النادي، حيث يمكنك أن تستخدم عضوية نادي كيرفز في أي مكان حول العالم، وهو افضل نادي نسائي بالرياض، حيث أنه متميز بتمرين الثلاثين دقيقة لثلاثة مرات في الأسبوع، وتمرين دائرة كارديو، بالإضافة إلى زومبا كيرفز الفريدة من نوعها، كما أن به أفضل وأقوى المدربات في مجال اللياقة البدنية اللواتي لا يقمن بالتوقف عن تقديم الدعم والتشجيع المستمر للسيدات أثناء عمل التمارين الرياضية. مواقع فروع نادي كيرفز في الرياض حي الشفاء، حي المروج، حي اليرموك، وطريق خريص- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف 0540890114
نادي بودي موشنز
هو أحد الأندية الرياضية النسائية التي تتبع لأندية بودي ماستر، وهي أول شبكة سعودية تتخصص في إدارة وتشغيل الأندية الرياضية في المملكة العربية السعودية، حيث تقوم أندية بودي ماستر بتوفير مجموعة متنوعة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية والصحية بالإضافة الى الترفيه والتسلية، كما أن نوادي بودي ماستر تقوم بضم أفضل مدربات في مجال اللياقة البدنية المؤهلات بأعلى الخبرات ليضمن النادي أن يقدم المدربات خدمات متميزة في الجيم النسائي. مواقع فروع نوادي بودي ماستر حي البديعة، وحي عريجا- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف 920000626
نادي نيو يو
هو أول نادي رياضي تم تخصيصه للنساء فقط في المملكة العربية السعودية، فهو يعد جيم نسائي وأول نادي صحي تم تخصيصه للنساء فقط في السعودية، وقد قامت بتأسيسه الأميرة سارة آل سعود عام 2012 ميلاديا، وهو جيم نسائي بالرياض مهتم بالآثار النفسية والعاطفية التي تكون نابعة من نمط العيش النشط، فهو لا يهتم بالجوانب الجسمية فقط، وهو نادي تابع لبيئة عصرية أنيقة بعيدا عن الأجواء التقليدية التي تتبع في أغلب النوادي الصحية ونوادي الرياض النسائية. موقع الفرع حي الياسمين- الواحة- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف 920007576
نادي المناهل
يعد أحد أهم وأكبر مراكز اللياقة البدينة للسيدات في المملكة العربية السعودية، حيث يضم نادي المناهل مدربات محترفات ومعتمدات رسميا بشكل احترافي ويعملون على التدريب من خلال تمارين ديناميكية لتحصل المشتركات فيه على أفضل النتائج، وهو نادي يقوم أيضا بضم أحدث أجهزة اللياقة البدنية وأجهزة التقييم الإلكتروني الحديثة. الموقع حي السفارات- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف 0114881069
نادي فتنس تايم
هو جيم نسائي للبوكسينغ أو الملاكمة للنساء، حيث أنه نادي صحي نسائي تم تصميمه بمواصفات عالية لكي يقوم بتوفير بيئة مريحة وآمنة للسيدات عندما يمارسن التمارين الرياضية، لذلك تم تصميم هذا الجيم بمساحات مفتوحة، وذلك ليكون متسعا للجميع بشكل مريح وعملي، حيث أنه نادي نسائي يقوم بتقديم خدمات لياقة رياضية متكاملة، ويقوم بتوفير العديد من المنتجات الرياضية والخدمات ويقدمها للسيدات فقط. عناوين الفروع في الرياض حي النفل، حي الخزامى، حي العريجا، حي الملقا، حي الياسمين، حي النهضة، حي المونسية- مدينة الرياض- المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف 920003131- 0535117711

التعليق

أقرأ ايضا
قراءة المزيد