عصائر سريعة التحضير

عصائر رمضانية 2016 – اسهل وصفة تحضير العصائر 2016 – مشروبات لتخيف الوزن – عصائر رمضانية سهلة التحضير بالصور 2016 – مشروبات خفيفة 2016

يا سيدتى الجميلة و يا احلى البنوتات الجميلات اليكم الان اهم و اسرع و احلى وصفات العصائر السريعة .

جالك ضيف و مش عارفه تعملى ايه هنقولك على طريقة تحضير عصائر مبتكرة و لذيذة

محتارة ازاى تجددى طعم العصير  هنقولك تعمل ايه , اكيد بتشوف العصائر ملونه هنقولك ازاى تلونيها و بالطريقة الصحيحة .

يا سيدتى الجميلة هناك فوائد كثيرة للعصائر تقوم بعملية اكتساب سوائل للجسم وامتداده بالفيتامينات اللازمة لهذا يجب عليك التنوع فى تقديم العصائر خلال الصيف .

اول حاجه  هنعملها ومفيدة جدا و هو عصير النعناع بالليمون كما اسفل الصور

ما احلى عصير النعناع الطازج بالليمون  ومكعبات الثلج انه منعش حقا يلا تعالوا معنا نشوف المقادير

المقادير :

1-  عدد اربع اكواب ماء فاتر

2 -عدد 13 ملعقة سكر او على حسب الرغبة

3 – عدد نصف كوب من اوراق النعناع الطازج

4 – و مكعبات ثلج

الطريقة :

نقوم باحضار اكواب الماء و وضعها بالخلاط كما باسفل الصورة

نضع عليها حبات الليمون و نعصرة جيدا

نضع اوراق النعناع بالخلاط  و نخلط جيدا

نضع مكعبات الثلج و نضرب مرة اخرى حتى يصبح العصير جاهز

نقوم يا سيدتى الجميلة بوضع العصير بالاكواب مع تزينه بورق النعناع كما اسفل الصورة

هكذا يا سيدتى الجميلة حضرنا عصير لذيذ و مفيد .

و اليك طريقة اخرى من العصائر السريعة فراولة بنكهة الصودا كما اسفل الصورة

و اليك يا سيدتى الجميلة مشروب جميل و سريع و جديد و لذيذ و هو عصير الفراولة بنكهة الصودا

المقادير :

ربع كيلو فراولة كما اسفل الصورة

شيفين يا احلى البنات و احلى الستات ديه شكل الفراولة بعد ما قمنا بتنظيفها

و نقوم باحضر زجاجه صودا بطعم الليمون

يلا تعالوا نشوف مع بعض الطريق بالخطوات

1 – نحضر الفراولة و نضعها بالخلاط مع بعض السكر على حسب الرغبة كما اسفل الصورة

كما ترين يا سيدتى الجميلة ضرب حبات الفراولة بالخلاط و بعد ان تضرب جيدا نضيف اليها زجاجه الصودا و تضرب مره واحدة

ملحوظة :- تضرب الفراولة بدون ماء .

و الان يا سيدت اسكب العصير بالاكواب للتقديم و بالهنا .

اليك يا سيدتى اجمل و احلى وصفة عصير الرمان و كمان ازاى تعرف تقشيرة بدون ان تخسرى حباية رومان واحدة

اليك الرمان الطازج كما فى اسفل الصورة

كما ترين يا سيدتى الجميلة ما اجمل تلك الرمانة بالونها الشهى و انت تعلمين جيدا مدى اهمية الرمان لدينا و ما فائدة على صحة الانسان فان الرمان يقوم بتغذية الجسم فحبات الرمان يتكون من الحمضيات و سكريات و بوتاسيم و الياف و غيرها من المواد  و لذلك يجب علينا الحرص على شرب الرمان باستمرار للاحفاظ على اكتساب تلك المواد بالجسم , و اليك الان طريقة صحيحة لمعرفة نوع الرمان الجيد

اولا يا سيدتى يجب ان تراعى اختيار حبات الرمان ذات تشقق من  الاجناب  لانها تدل على نضح ثمرة الرمان و لهذا يجب ان تقوم باختيرها على الفور .

اليك ياسيدتى طريقة التقشير كما اسفل الصورة

الان يا سيدتى سفوف اعرفك كيف تقشرين ثمرة الرمان

اولا نقوم بقطع حبة الرمان و تركها بوعاء به ماء كما موضح بالصورة لفترة قليلة و من ثم نقوم باخذ الثمرة و تصفية الماء و نقوم بقلب الثمرة على اليد و طرقها بمعلقة حتى يتم فرغ الحبات بالطبق كما موضح اسفل الصورة

هكذا اصبح الرمان جاهز لعمل العصير نقوم باحضار ماء الورد ايضا على حسب الرغبة

نضع الرمان بالخلاط و نقوم بضربة حتى يتجانس الرمان بالماء و نضع عليه قطرة من ماء الورد نقوم بتصفية العصير و سكبه فى كاسات للعصائر

الان يا سيدتى الجميلة قمنا بعمل عصير الرمان الرائع و الذى يحتوى على العديد من المواد الغذائية الرائعة

ملحوظة :- يجب مراعاة الاكثار من شرب الرمان انت و اطفالك للحماية و الوقاية

و سوف نقوم بعمل وصفات اخرى انتظرونا  مع فريق فتكات

يمكنكم متابعتنا على الرابط التالى www.fatakat-a.com