تعتبر اللحية إحدى أهم مظاهر الجمال لدى الرجال، وخاصةً في الوقت الحالي، حيث يرغب العديد من الرجال في معرفة كيفية إنبات اللحية بطرق سريعة، والتخلص من مشكلة عدم انبات اللحية بشكل متكمل، لذا سنعرض عليكم في هذا المقال طرق تسريع ظهور اللحية وشعر الشارب عند الرجال بأفضل الطرق المجربة والتي ننصحكم بالقيام بها، فتابعوا معنا.
Table of Contents
اللحية والشارب
قديماً كانت اللحية والشارب من العلامات التي تعتبر من أهم علامات الرجولة والقوة عند الرجال. بينما في أيامنا الحالية عادت تربية اللحية والشارب بشكل منتشر بين أغلب الشباب، وأصبحت واحدة من أهم علامات الموضة عند الرجال. والتي تعطي مظهر جمالي لمعظم الشباب لذلك يهتم أغلب الرجال بالحصول على لحية وشارب بشعر كثيف وممتلئ. وقد يعاني أغلب الرجال من عدم اكتمال لحيتهم، وشاربهم وقد تعد هذه المشكلة من أكثر ما يسبب الإزعاج للرجال.
طرق تسريع ظهور اللحية
من أكثر العوامل التي تلعب دوراً في نمو شعر اللحية والشارب هو العامل الوراثي، ويرتبط نمو شعر اللحية والشارب إلى بعض الهرمونات الموجودة داخل الجسم والتي تتوارث عبر الأجيال.
ويعتقد البعض أن نمو اللحية والشارب متوقف على وجود هرمون التستوستيرون فقط داخل الجسم. وهذا أمر خاطئ تماماً، لأن هرمون التستوستيرون في الجسم لا يعتبر المسؤول الأول والوحيد في نمو أو تكثيف اللحية. فالمسؤول عن ذلك هو إنزيم موجود داخل الجسم، يقوم بتحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون آخر يسمى الديهدروتستوستيرون. وذلك يتم عن طريق الارتباط مع المستقبلات الموجودة على بصيلات الشهر في الوجهة، لذلك يعود نمو الشعر إلى حساسية بصيلات الشعر الخاصة بك.
وصفات طبيعية لتسريع ظهور اللحية
توجد العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية التي يتم استخدامها بغرض زيادة كثافة شعر اللحية والشارب والتسريع من ظهورها. وإليكم بعض هذه الوصفات:
عصير الليمون والقرفة
قم بإحضار إناء فارغ ونظيف تماماً، ثم احضر ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. وقم بمزج الخليط جيداً باستخدام الملعقة. ويمكنك استخدام الخليط بأن تقوم بوضع طبقه رقيقة منه على الوجه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة ثم قم بغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ. ويفضل استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً حتي تحصل على نتائج جيدة.
ما هي طرق تسريع ظهور اللحية وشعر الشارب؟
زيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو
قم بخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو. ثم قم بإضافة سبع قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي، وأمزج هذا الخليط جيداً ثم قم بتدليك وجهك بهذا الخليط. وسيساعدك هذا كثيراً على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدماء في هذه المنطقة كما سيساعدك على تسريع نمو اللحية.
الشاي الأسود
قم بنقع كيس من الشاي الأسود في كوب من الماء الدافئ، واتركهم لفترة ثم قم بتدليك وجهك بالخليط لمدة تصل إلى 3 دقائق. وستساعدك هذه الخلطة في نمو اللحية في الأماكن الفارغة. ويجب عليك أن تنتظم على هذه الوصفة مرتين يومياً لضمان الحصول على نتائج جيدة.
أورراق الكينا
يتم إضافة مقدار من الكينا إلى 4 أضعاف هذا المقدار من الماء وأخلطهم جيداً. ثم قم بتدليك وجهك بهذا الخليط مستخدماً قطنة.
السكر
احضر إناء وقم بوضع كوب من السكر إلى نصف كوب من زيت الزيتون مع 10 قطرات من كلاً من زيت شجرة الشاي وزيت اللافندر. ثم قم بخلط هذه المكونات جيداً مع وضع الخليط على الأماكن التي لا تنمو فيها الشعر.
زيت أملا وأوراق الخردل
قم بخلط ربع كوب من زيت أملا الطبيعي إلى 3 معالق كبيرة من أوراق الخردل في الخلاط. واستخدم قطنة في وضع هذا الخليط علي وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة. ثم بعد انتهاء هذه الفترة أغسل وجهك جيداً بالماء البارد. ويجب استخدام هذه الخلطة يومياً للحصول على نتيجة جيدة.
طرق نمو شعر اللحية والشارب
توجد العديد من الطرق التي يقال انها تساعد في نمو الشعر وزيادة كثافته وسنعرض عليكم في هذه الفقرة بعض هذه الطرق، وهي:
حلاقة شعر الذقن يومياً
حلاقة الذقن بشكل مستمر تساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وبذلك ستتجدد خلايا الجلد مما تسهل من عملية نمو شعر اللحية لديك.
استخدام الأدوية ومستحضرات التجميل
انتشرت في أيامنا الحالية العديد من الأدوية الكيميائية ومستحضرات التجميل التي تعمل علي تحفيز نمو شعر اللحية والشارب عند الرجال. ولكن يفضل عدم استخدام هذه الأدوية دون استشارة الطبيب.
ما هي طرق تسريع ظهور اللحية وشعر الشارب؟
العمليات الجراحية
يوجد الكثير من الرجال التي تلجئ إلى إجراء عمليات الجراحية التجميلية والتي تعمل علي نمو شعر اللحية بشكل أسرع وأكثف.
نصائح لتسريع ظهور اللحية
كما ذكرنا إن هناك هرمونات في جسم الانسان هي من تقوم بتحفيز عملية نمو وتكثيف اللحية، لذلك سوف نتعرف على بعض النصائح التي يجب القيام بها من أجل تسريع ظهور اللحية. وإليكم بعض الطرق التي يجب اتباعها لتسريع ظهور اللحية:
الاتسام بالصبر
يختلف هرمون التستوستيرون من شخص إلى آخر بدرجات متفاوتة، لذلك يختلف نمو اللحية وكثافتها من شخص إلى آخر، ولذلك يجب الاتسام بالصبر أثناء انتظارك لنمو شعر لحيتك.
الاعتناء بالبشرة
يهتم العديد من الرجال بمظهرهم الخاص، وببشرتهم بشكل خاص، وذلك لأن الاعتناء بالبشرة يعد من العوامل الأساسية التي تساعد في نمو اللحية بشكل أسرع.
اتباع نظام غذائي صحي
مما لا شك فيه ان عملية نمو اللحية بشكل سريع تعتمد بشكل كبير على اعتنائك بصحتك. لذلك عليك اتباع نظام غذائي صحي يساعدك بشكل كبير في نمو لحيتك وكثافتها، كما أنه سيساعدك في الحصول علي العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسمك كالبروتين والذي يعمل علي زيادة إفراز هرمون التستوستيرون عند الرجال، كما توجد بعض النصائح الأخرى التي يجب عليك القيام بها:
- يجب عليك الامتناع عن التدخين.
- شرب المياه بكثرة.
- التنوع في تناول الأطعمة الصحية.
ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية لها تأثير كبير على صحة الجسم بشكل عام. كما أنها تساعد في زيادة القوة العضلية عند الرجال. والزيادة من إفراز هرمون التستوستيرون والذي له فوائد عديدة للرجال والتي من أهمها، نمو شعر اللحية والشارب بشكل أسرع.
النوم الجيد
الانتظام في مواعيد النوم وأخذ القسط الكافي من النوم المريح من أكثر الأمور التي تعود بالفوائد العديدة على الصحة بشكل عام. بالإضافة إلى دوره في تعزيز إفراز هرمون التستوستيرون الذي له عامل في زيادة نمو شعر اللحية والشارب للرجال. لذلك إذا كنت تريد نمو لحيتك يجب عليك أن تنام جيداً.
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.