البرتقال من اجمل واهم الفواكه الحمضية اللذيذة المفيدة و يتميز البرتقال بكثرة فوائدة التى لاتحصى و يظهر البرتقال بانواعة الكثيرة المتنوعة فى فصل الشتاء و لكنه لاغنى عنه فى كل بيت لما له من اهمية و فائدة .
Table of Contents
انواع البرتقال المختلفة
يتميز البرتقال بوجود انواع مختلفة و فصائل متعددة منه منها الحلو و منها الحادق مثل
البرتقال الذهبي
يعرف ببرتقال الكم كوات او اليابانى و يتميز هذا النوع من البرتقال بلونه الذهبي الفاتح و صغر حجمه يتكون من 3 فصوص و به بذور و طعمه حلو مسكر .
البرتقال السكرى
من اكثر انواع البرتقال شهرة و يعرف باسم البرتقال الحلو و يمتاز بحلو طعمه لذلك فهو يستخدم فى عمل العصائر ولايوجد به بذور و يتميز بسعره الاقتصادى .
البرتقال اليوسفى
من اجمل و اشهر انواع البرتقال و هو حلو جدا و يسهل حمله و تقشيره و يعتبر وجبة خفيفة فى اى وقت و اى مكان و يتميز بطعمه الحلو و هو عبارة عن فصوص صغيرة و بها بذور
البرتقال ابو سره
برتقال حمضى مائل للطعم اللاذع و به بذور و سمى ابو سره لشكله الذي يشبه سرة البطن .
البرتقال الاحمر
يعرف ببرتقال دم زغلول و البرتقال ابو دمه و ذلك للونه الاحمر الشديد القانى من الداخل و ذلك لاحتوائه على الانثوسياسين و يتميز بطعمه المر و صغر حجمه و هو غير مشهور لكنه مفيد .
البرتقال النجمى
يعرف ببرتقال الكارمبولا و سمى بالنجمى لان شكله عبارة عن فص نجمي يشبه النجوم و يزرع بكثرة فى قارة اسيا و تعتبر علاج هام لعلاج صداع و الالتهابات و مقاوم قوى للشيخوخة وعلاج القولون و نزلات البرد .
برتقال حمضي
ويسمي برتقال سيفل و ايضا يعرف باسم برجاموت و يوجد فى جنوب اوروبا و ايطاليا و اسبانيا و هذا النوع من البرتقال شديد الحموضة لذا فانه يستخدم اكثر فى الصناعات المختلفة مثل صناعة العطور و غيرها .
الاجلى
اكثر انواع البرتقال مرارة و هو حمضي بشكل كبير و يستخدم فى الصناعات و قد سمي اجلى لشكله الغريب الذي يعتبر خليط من اليوسفى و الجريب فروت .
فوائد البرتقال
البرتقال غنى بالفيتامينات و الالياف و غنى بالعناصر الغذائية العديدة التى لاغنى عنها فى اى بيت فهو يعتبر صيدلية متنقلة بها كافة انواع المضادات و مقاوم جيد للامراض و تتنوع فوائده بين
- يعتبر البرتقال عنصر غنى جدا بالفيتامينات و خاصة فيتامين سي الذي يحمي الجسم من نزلات البرد و الانفلونزا و يقوى المناعة .
- البرتقال غنى بالعناصر الغذائية التى تفيد الشعر و البشرة و تضيف عليهم الحيوية و النضارة .
- يحتوى على حمض الفوليك و فيتامينات تفيد الذاكرة و تساعد على تنشيط الذاكرة .
- مهم جدا للمرأة الحامل لتقويتها و الحفاظ على اعصاب الجنين و تغذيته .
- تحتوى على مضادات اكسدة لحماية البشرة من التجاعيد و من اضرار الشمس .
- عنصر غنى بالالياف التى تحمى الجسم و تخلصه من السموم .
- يحمى القلب من الكوليسترول و التصلبات التى تصيب الشرايين و يحسن تدفق الدم .
- غنى بمحفزات الكولاجين الذى يفيد البشرة و الشعر .
- يحمى الكلى من تكون الحصوات و يمنع قرحة المعدة .
- معالج قوى للامساك و ملين للجسم .
- يمكن الاستفادة من البرتقال و قشره فى عمل الماسكات المختلفة للبشرة و تحسينها .
- غنى جدا بالبوتاسيوم و الصوديوم و الكالسيوم و الفسفور و الزنك و المنجنيز .
- الحفاظ على مداومة تناول برتقالة يوميا يحمى الجسم من العديد من الامراض و خاصة السرطانات .
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.