انضم إلينا
تسجيل عضوية جديدة

كيف أنظم حياتي المبعثرة

ghada mohamed4 سنوات

طرق تنظيم الوقت بشكل صحيح

كثيرا منا لا يعرف كيف ينظم حياته، ويزداد الأمر سوءا بالضغوطات وأهما الوقت، فيجد نفسه أشبه بالضائع الذي يعرف وجهته فتضيع حياته دون أي جدوى وسط ضغوطات العمل والحياة دون الوصول إلى هدف أو شئ يذكر له.

تحديد الأهداف بشكل تدريجي

  • بمعني أن يقوم الشخص أو الفرد بوضع أهدافه بالتدريج، فمثلا طالب ثانوية عامة يرغب في دخول كلية قمة ويعد هذا هو الهدف البعيد وفي نفس الوقت هناك هدف أقرب وهو تحقيق أعلي الدرجات للوصول إلى الهدف البعيد وهو الالتحاق بكليات القمة، وبذلك يكون التدرج في اختيار الأهداف، والذي يمكنك من وضع عدة أهداف وتحقيقها من أجل الهدف الأكبر وتحقيقه.
  • إن تحديد الأهداف يعد خطوة جيدة نحو تنظيم الحياة، والذي من خلاله تستطيع تنظيم حياتك ووقتك والشعور بالقيمة نحو الوقت والحياة.
  • هناك عدة عوامل يجب إتباعها لكي تحظي بحياة مستقرة ومرتبة لا يشوبها شئ، وسوف نقوم بتحديد تلك العوامل في نقاط على النحو التالي: –

تنظيم الوقت:

  • والذي من خلاله تستطيع تحقيق الأهداف وضبط خطة يومية من أجل حياة منظمة تخلو من الفوضى.

الاهتمام بالمظهر الخارجي للذات:

  • لا يقتصر تنظيم الحياة على الأعمال فقط بل كذلك عليك بالاهتمام بذاتك، فهناك الكثير من الناس الذين يحكمون على الأفراد من خلال المظهر، وليس الجوهر لذلك يجب عليك الاهتمام بمظهرك حتى تشعر بمكانة وسط المجتمع، مما يجلب لك الشعور بالراحة النفسية وعلو الهمة من أجل عمل أفضل، ويعد هذا الأمر بداية نحو تنظيم الحياة، والتخلص من الفوضى، وخلق مكانة للفرد في المجتمع ووسط الأشخاص.

 تنظيم الأدوات الشخصية:

  • يجب على الشخص الذي يرغب في تنظيم حياته بتنظيم وترتيب كل أدواته، وعمل حجرة خاصة من أجله ووضع كل أشياءه في أماكنها وجعلها مرتبة دائما مما يهيئه نفسيا، لتقديم الأفضل والتطور، فمن خلال تنظيم أبسط الأشياء يتعلم الإنسان الترتيب والتنظيم، وسوف يجد نفسه تدريجيا يقوم بتنظيم كل شيء يتعلق به.

 احترام المواعيد:

  • كذلك يعد احترام المواعيد من الأمور التي تساعدك في تنظيم حياتك، وأيضا تغير نظرة المتعاملين معك نحو الأفضل، وشعورهم بأنك شخص مسئول يشعر بقيمة الوقت، ويحافظ على وقته ووقت الآخرين من الضياع.

 تخصيص جزء من الوقت من أجل القيام ببعض الأنشطة:

  • إن تخصيص جزء من الوقت للقيام بالأنشطة المختلفة يساعد المرء علي تحسين المزاج والحالة النفسية، مما يمكنه من المتابعة والمثابرة من أجل تنظيم الحياة وتحقيق الأهداف.

نظرة المجتمع الي الشخص المنظم 

  • لا ينظر المجتمع الي الشخص المنظم كما ينظر إلى الشخص المبعثر والغير منظم، فالشخص المنظم يحصل على التقدير والاحترام، في حين يجد الشخص الغير منظم نفسه بلا قيمه وليس لوجوده أي معني ولا أهمية فيكون مهمل بدون أي اهتمام مطلقا.
  • تختلف معاملة الأفراد مع الشخص المنظم والذي يكون محور الاهتمام ويتوافد عليه الأشخاص في مختلف التجمعات.

أهمية تنظيم الوقت للفرد 

  • يعد للوقت أهمية كبيرة في تنظيم الحياة لما له من دور مهم، فعمر الإنسان محسوب من وقته ومن هنا تأتي الأهمية الكبيرة للوقت.
  • من خلال تنظيم الوقت يستطيع الإنسان إنجاز الأعمال المختلفة في حياته اليومية.
  • عند تنظيم الوقت تستطيع تحديد الأعمال التي يجب عليك القيام بها، وبناءات على ذلك سوف تكون مضطر لتحديد خطة معينة للقيام بالأعمال المختلفة يوميا.
  • من خلال تنظيم وعمل جدول لحياتك اليومية سوف تتمكن من تحديد الأعمال والأشياء التي كنت تقوم بها في السابق، والتي من شأنها تضييع الوقت من دون أي فائدة، وبالتالي عليك التخلي عن كل تلك الأمور لحفظ وقتك وتنظيم حياتك.
طرق تنظيم الوقت بشكل صحيح
كثيرا منا لا يعرف كيف ينظم حياته ويزداد الأمر سوءا بالضغوطات وأهما الوقت فيجد نفسه أشبه بالضائع الذي يعرف وجهته فتضيع حياته دون أي جدوى وسط ضغوطات العمل والحياة دون الوصول إلى هدف أو شئ يذكر له
تحديد الأهداف بشكل تدريجي
بمعني أن يقوم الشخص أو الفرد بوضع أهدافه بالتدريج فمثلا طالب ثانوية عامة يرغب في دخول كلية قمة ويعد هذا هو الهدف البعيد وفي نفس الوقت هناك هدف أقرب وهو تحقيق أعلي الدرجات للوصول إلى الهدف البعيد وهو الالتحاق بكليات القمة وبذلك يكون التدرج في اختيار الأهداف والذي يمكنك من وضع عدة أهداف وتحقيقها من أجل الهدف الأكبر وتحقيقه إن تحديد الأهداف يعد خطوة جيدة نحو تنظيم الحياة والذي من خلاله تستطيع تنظيم حياتك ووقتك والشعور بالقيمة نحو الوقت والحياة هناك عدة عوامل يجب إتباعها لكي تحظي بحياة مستقرة ومرتبة لا يشوبها شئ وسوف نقوم بتحديد تلك العوامل في نقاط على النحو التالي
تنظيم الوقت
والذي من خلاله تستطيع تحقيق الأهداف وضبط خطة يومية من أجل حياة منظمة تخلو من الفوضى
الاهتمام بالمظهر الخارجي للذات
لا يقتصر تنظيم الحياة على الأعمال فقط بل كذلك عليك بالاهتمام بذاتك فهناك الكثير من الناس الذين يحكمون على الأفراد من خلال المظهر وليس الجوهر لذلك يجب عليك الاهتمام بمظهرك حتى تشعر بمكانة وسط المجتمع مما يجلب لك الشعور بالراحة النفسية وعلو الهمة من أجل عمل أفضل ويعد هذا الأمر بداية نحو تنظيم الحياة والتخلص من الفوضى وخلق مكانة للفرد في المجتمع ووسط الأشخاص
 تنظيم الأدوات الشخصية
يجب على الشخص الذي يرغب في تنظيم حياته بتنظيم وترتيب كل أدواته وعمل حجرة خاصة من أجله ووضع كل أشياءه في أماكنها وجعلها مرتبة دائما مما يهيئه نفسيا لتقديم الأفضل والتطور فمن خلال تنظيم أبسط الأشياء يتعلم الإنسان الترتيب والتنظيم وسوف يجد نفسه تدريجيا يقوم بتنظيم كل شيء يتعلق به
 احترام المواعيد
كذلك يعد احترام المواعيد من الأمور التي تساعدك في تنظيم حياتك وأيضا تغير نظرة المتعاملين معك نحو الأفضل وشعورهم بأنك شخص مسئول يشعر بقيمة الوقت ويحافظ على وقته ووقت الآخرين من الضياع
 تخصيص جزء من الوقت من أجل القيام ببعض الأنشطة
إن تخصيص جزء من الوقت للقيام بالأنشطة المختلفة يساعد المرء علي تحسين المزاج والحالة النفسية مما يمكنه من المتابعة والمثابرة من أجل تنظيم الحياة وتحقيق الأهداف
نظرة المجتمع الي الشخص المنظم 
لا ينظر المجتمع الي الشخص المنظم كما ينظر إلى الشخص المبعثر والغير منظم فالشخص المنظم يحصل على التقدير والاحترام في حين يجد الشخص الغير منظم نفسه بلا قيمه وليس لوجوده أي معني ولا أهمية فيكون مهمل بدون أي اهتمام مطلقا تختلف معاملة الأفراد مع الشخص المنظم والذي يكون محور الاهتمام ويتوافد عليه الأشخاص في مختلف التجمعات
أهمية تنظيم الوقت للفرد 
يعد للوقت أهمية كبيرة في تنظيم الحياة لما له من دور مهم فعمر الإنسان محسوب من وقته ومن هنا تأتي الأهمية الكبيرة للوقت من خلال تنظيم الوقت يستطيع الإنسان إنجاز الأعمال المختلفة في حياته اليومية عند تنظيم الوقت تستطيع تحديد الأعمال التي يجب عليك القيام بها وبناءات على ذلك سوف تكون مضطر لتحديد خطة معينة للقيام بالأعمال المختلفة يوميا من خلال تنظيم وعمل جدول لحياتك اليومية سوف تتمكن من تحديد الأعمال والأشياء التي كنت تقوم بها في السابق والتي من شأنها تضييع الوقت من دون أي فائدة وبالتالي عليك التخلي عن كل تلك الأمور لحفظ وقتك وتنظيم حياتك

التعليق

أقرأ ايضا
قراءة المزيد