فوائد الكركم 

يحتوي الكركم على مادة الكركمين، وهذا جعله من المواد المميزة والساحرة التي تساعد في حل جميع المشاكل الصحية، كما أنه يساعد في تحسين ونضارة البشرة وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، كما يتميز الكركم بالعديد من الفوائد التي تفيد الجسم والبشرة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الكركم للبشرة، والعديد من الماسكات لتفتيح البشرة، موضحاً فوائد، ومكونات، وطريقة تحضير الماسك.

فوائد الكركم للبشرة:

  • يعتبر الكركم من المواد التي تحافظ علي البشرة من أشعه الشمس الضارة.
  • يساعد الكركم في التغلب على ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يمكن استخدام الكركم كعلاج قوى لأمراض السرطان التي تصيب الجلد.
  • يعالج الكركم الأمراض الجلدية المزمنة، مثل الصدفية، والأكزيما، والتهابات الجلدية.
  • يساعد الكركم في التخلص من حب الشباب، وذلك لما به من خصائص مضادة للجراثيم.
  • يمكن استخدام الكركم كعلاج للجروح والحروق، كما أنه يمكن استخدام للتخلص من التجاعيد.
  • يساعد الكركم في الحصول على بشرة متوهجة و نضره، خاليه من أي شوائب أو عيوب، أو بقع وتصبغات داكنة.

ماسك الكركم والعسل والحليب:

فوائده:

  • يقوم بالحفاظ على صحة البشرة، وتحسينها، وذلك بسبب احتوائه علي مضادات الأكسدة المساعدة علي ذلك.
  • يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وجميع التصبغات والأضرار التي يمكن أن تحدث لها.
  • تساعد على التخلص من جميع البقع السوداء الموجودة على الجسم.
  • يجعل البشرة ناصعة البياض، وذات نضارة وتوهج رائع.

مكوناته:

  • عدد 2 ملعقة من مسحوق الكركم.
  • عدد 2 ملعقة من العسل.
  • عدد 2 ملعبه ظن اللبن.

طريقة تحضيره:

  • يتم خلط كلا من العسل، والكركم، واللبن، في وعاء كبير، حتى يتم الحصول على مزيج متجانس يشبه العجينة.
  • يتم تطبيق هذا الماسك على البشرة، وتوزيعه بصورة جيده، ثم نتركه لمدة ½ ساعه، ويتم غسله جيدا بالماء البارد.
  • يمكن أن نقوم باستخدام الماسك أربع مرات في الأسبوع، وذلك لكي تحصل علي أحسن نتيجة.

ماسك الكركم والليمون:

فوائده:

  • يعتبر علاج فعال لتفتيح البشرة السمراء.
  • يساعد على تقليل ظهور البقع والتصبغات الداكنة.
  • يعالج السواد الموجود في منطقة الأبط، كما انه يساعد على تفتيح منطقة الإبط.
  • يقوم بالحفاظ علي بشره خاليه من العيوب والصبغات.

مكوناته:

  • عدد 1 معلقة من الليمون المعصور، أو الخيار المعصور.
  • عدد 1 ملعقة من الكركم البودرة.

طريقة تحضيره:

  • يتم خلط عصير الليمون، والكركم في وعاء كبير، حتى نحصل على مزيج يشبه المعجون.
  • يتم غسل الوجه جيدا، مع الحرص على إزالة جميع الشوائب الموجودة به، ثم نجفف جيداً.
  • نقوم بوضع معجون الكركم والليمون على الجسم، ثم يتم تركه لمدة ¼ ساعة، حتي نري انه جف تماماً.
  • بعد أن تأكدنا من جفاف المعجون نقوم بفركه باليد، ثم نغسله جيداً بالماء البارد.
  • يمكن أن تقوم باستخدام هذه الخلطة مره واحده في اليوم، لكي تحصل علي افضل نتيجة ممكنه.

ماسك الكركم وخشب الصندل والحليب:

فوائده:

  • تقوم جميع مكونات الماسك على تبييض وتفتيح البشرة بصوره طبيعية.
  • يساعد على التخلص من جميع البقع السوداء والتصبغات العالقة على البشرة.

مكوناته:

  • عدد 2 ملعقة من مسحوق الكركم.
  • عدد 4 ملعقة من مسحوق خشب الصندل.
  • عدد 1 معلقة من الحليب.

طريقة تحضيره:

  • نقوم بتحضير وعاء، ونضع به كلا من الكركم، وخشب الصندل، ونخلطهم جيدا، ثم يتم إضافة الحليب تدريجياً، حتى يتم الحصول على خليط متماسك يشبه المعجون.
  • قبل استخدام الماسك نقوم بغسل البشرة جيداً حتي نتخلص من جميع الشوائب الموجودة بها، ثم يتم تجفيفها.
  • نقوم بتطبيق الماسك على البشرة، ونتركه لمدة لا تقل عن ⅓ ساعه، ثم تغسل البشرة بالماء البارد.
  • يمكن أن يتم استخدام الماسك مرة واحدة يومياً، حتي تحصل علي النتيجة الفعالة والمطلوبة.