جدول لأكلات رمضان 30 أكلة لـ 30 يوم

أكلات أقتصادية جداً – جدول أكلات موفرة 2018 – أكلات رمضانية سهلة وغير مكلفة 2018

عادة في شهر رمضان المبارك ما يزداد الإقبال على تناول الأطعمة التي يتم تحضيرها كل يوم حيث تتنوع الأطباق من حيث الأطعمة الرئيسية وأطباق الحلويات حيث نرى أن سيدة المنزل بأنها تفنن في أصناف الأطباق في شهر رمضان بحيث تكون المائدة محتوية على العديد من الوجبات مثل الحوم والصواني والحلويات، ولكن الأمر الذي قد يشغل الكثير من ربات البيوت هو أنها تحتاج كل يوم بأن تستعين بإي صديقة أو احد من أفراد البيت لكي يساعدوها في الأفكار التي تحضرها لهم في مطبخها من حيث المأكولات أو الحلويات لذا فقد قمنا بعرض كل ما هو مفيد من أجل مساعدتك في أكلات شهر رمضان من بدايته إلى أخره فإليك سيدتي.

اليوم الأول:

شوربة لسان عصفور.

سلطة زبادي بالخيار.

طبق رئيسي مثل طاجن بطاطس باللحمة.

طبق جانبي مثل الأرز الأبيض البلدي.

حلو: صينية من الكنافة بالمكسرات.

اليوم الثاني:

شوربة طماطم.

طبق سلطة طماطم وفلفل أخضر وجرجير.

الطبق الرئيسي: دجاج بنيه محمر.

مع طبق جانبي مثل أرز بسمتي أصفر بالكركم والبسلة والجزر.

الحلو: طبق بقلاوة بالكسرات.

أكلات رمضانية

اليوم الثالث:

شربة سوتيه بالخضار.

السلطة طبق من الطحينة بالثوم والزيت.

الطبق الرئيسي: دجاج بصوص الفلفل مع قطع بانيه.

الطبق الجانبي مثل بطاطس مشوية في الفرن.

الحلو طبق أرز باللبن بارد بالفانيليا.

اليوم الخامس:

الشربة: شربة دجاج بالكريمة.

السلطة تكون طبق من الثومية.

الطبق الرئيسي: دجاج تكا في الفرن.

الحلو: صينية من البسبوسة بالكريمة.

اليوم الرابع:

طبق من شربة الجزر.

الطبق الرئيسي: فتة من الدجاج بالزبادي.

الطبق الجانبي: سمبوسك بالجبنة.

الحلو: ليالي لبنان.

المشروبات: عصير تمر هندي.

اليوم الخامس:

شوربة من البروكلي بالجبنة.

السلطة تكون من جميع أنواع الخضروات الطازجة.

الطبق الرئيسي يكون من طاجن لحمة بصوص الليمون.

طبق جانبي مثل أرز بالشعرية.

الحلو: صينية من الكنافة بالكاستر.

المشروبات: عصير مانجو طبيعي.

اليوم السادس:

شوربة من الملوخية.

السلطة: سلطة خضراء.

الطبق الرئيسي: صينية مكرونة بالبشاميل.

طبق جانبي: أرز أصفر:

الحلو قطائف محشوة بالكريمة.

المشروبات: عصير الجوافة الطبيعي.

اليوم السابع:

شوربة طماطم بالشوفان.

السلطة: سلطة بابا غنوج.

الطبق الرئيسي: أكواب من اللحمة بالجبن.

طبق جانبي: مكرونة محمرة.

المشروبات: عصير الخروب.

الحلو: مهلبية قمر الدين.

اليوم الثامن:

الشربة: شوربة جزر.

السلطة: سلطة تبولة.

الطبق الرئيسي: فتة اللحمة بالزبادي.

طبق جانبي: أرز أبيض.

المشروبات: عصير البرتقال الطبيعي.

الحلو. أكواب من الجلي.

طبخات رمضانية

اليوم التاسع:

الشوربة: شوربة كوسة.

السلطة: سلطة طحينة.

الطبق الرئيسي: كفتة فراخ.

طبق جانبي: مكرونة بصوص الطماطم.

المشروبات: عصير عرق سوس.

الحلو: بقلاوة بالمكسرات.

اليوم العاشر:

الشربة: شربة بصل.

السلطة: سلطة خضراء.

الطبق الرئيسي: محشي ورق عنب.

طبق من اللحمة الضاني.

الحلو: قطائف محشوة بالفول السوداني.

المشروبات: عصير أناناس.

أكلات مصرية بالصور

اليوم الحادي عشر:

شوربة عدس بالثوم.

السلطة: سلطة زبادي.

طبق رئيسي: طاجن كبيبة.

طبق جانبي: مكرونة بالزيتون والفلفل الأخضر.

الحلو: بلح الشام.

المشروبات: عصير تمر هندي.

اليوم الثاني عشر:

الشربة: شوربة كريمة المشروم.

السلطة: سلطة فتوش.

الطبق الرئيسي: طاجن لحمة باللسان العصفور.

طبق جانبي: مكرونة محمرة.

الحلو: لقمة القاضي بالكريمة.

المشروبات: عصير ليمون.

اليوم الثالث عشر:

الشوربة: شوربة فراخ بالشعرية.

السلطة: سلطة من المكرونة المسلوقة

الطبق الرئيسي: أسكالوب بانيه.

الطبق الجانبي: خضار سوتيه.

الحلو: كنافة بالكريمة.

المشروبات: عصير قمر الدين.

اليوم الرابع عشر:

الشوربة: شوربة بصل.

الطبق الرئيسي: محشي كرنب.

الطبق الجانبي: ملوخية خضراء ومعها أرز أبيض.

الحلو: كاب كيك بالفراولة.

المشروبات: عصير شربات طبيعي.

اليوم الخامس عشر:

الشوربة: شوربة بسلة.

الطبق الرئيسي: برياني بالفراخ.

الطبق الجانبي: كانيولني.

الحلو: صينية بسبوسة بالمكسرات.

المشروبات: عصير رمان طبيعي.

اليوم السادس عشر:

الشوربة: شوربة بسلة.

الطبق الرئيسي: صينية بطاطس باللحمة بجانب ملوخية وأرز أبيض.

السلطة: سلطة خضراء.

الحلو كوكتيل فواكه.

المشروبات: عصير برتقال طبيعي.

اليوم السابع عشر:

الشربة: شوربة لسان العصفور.

الطبق الرئيسي: محشو فلفل وبذنجان وطماطم ومعهم دجاج محمر.

السلطة: بابا غنوج بالثوم والطحينة.

الحلو: كيكة الشيكولاتة.

المشروبات: عصير تفاح طبيعي.

طبخ فتكات

اليوم الثامن عشر:

الشربة: شربة من الطماطم.

الطبق الرئيسي: طاجن سبانج بصوص الطماطم واللحمة المفرومة.

السلطة: جرجير مقطع مع حبات من الزيتون الأسمر.

الحلو: مهلبية شربات.

المشروبات: عصير تمر هندي.

اليوم التاسع عشر:

الشوربة: شوربة بسلة مضروبة في الخلاط.

الطبق الرئيسي: باقي طاجن السبانخ واللحمة مع تحضير أرز أبيض بجانبه.

السلطة: سلطة خضار.

الحلو: صينية كنافة بالقشطة.

المشروبات: عصير ليمون بالنعناع.

اليوم العشرين:

الشوربة: شوربة عدس.

الطبق الرئيسي: قومي بفتح علبة تونة وحمري معها بطاطس وبصل أخضر.

السلطة: طبق زيتون مشكل.

الحلو: باقي صينية الكنافة.

المشروبات: طبق خرشوف بالزبيب.

اليوم الواحد والعشرين:

الشوربة: لسان العصفور.

الطبق الرئيسي: سمك مشوي في الفرن مع أرز أبيض.

السلطة فلفل أخضر شرائح.

الحلو: مهلبة مشمش.

المشروبات: مياه غازية.

أقراء ايضا : منيو طبخات رمضانية من فتكات

اليوم الحادي والعشرين:

شوربة لسان عصفور

الطبق الرئيسي: صينية جلاش باللحمة المفرومة ومعها خضار سوتيه.

الحلو: كاب كيك الشيكولاتة.

المشروبات: عصير قصب.

اليوم الثاني والعشرين:

الطبق الرئيسي: مكرونة سباكتي مع بيض مسلوق.

زيتون مخلل.

الحلو: بلح الشام.

المشروبات: عصير قمر الدين.

اليوم الثالث والعشرين:

الطبق الرئيسي: كبسه على الطريقة السعودية بالدجاج بجانب أرز بسمتي.

الحلو: مهلبية قمر الدين.

سلطة خضار.

المشروبات: عصير فراولة.

مطبخ عالم حواء

اليوم الرابع والعشرين:

الطبق الرئيسي: صدور فراخ بنيه مع أرز محمر وكوسة بالصوص الأحمر.

السلطة: جرجير وخس.

الحلو كاستر.

المشروبات: عصير تمر هندي.

 اليوم الخامس والعشرين:

الطبق الرئيسي: باقي الكوسة مع الأرز بجانب طبق سلطة.

السلطة: بابا غنوج.

الحلو صينية كنافة بالكاستر.

اليوم السادس والعشرين:

الطبق الرئيسي: فول مدمس بصوص الطماطم بجانب بيض مسلوق.

السلطة: طحينة بالثوم.

الحلو: خشاف.

اليوم السابع والعشرين:

الطبق الرئيسي: كفتة لحمة مع أرز أبيض.

السلطة: فلفل أخضر شرائح.

الحلو: لقمة القاضي.

اليوم الثامن والعشرين:

الطبق الرئيسي: علب كشري بجانب بيض عيون.

السلطة: طماطم شرائح مع الجزر.

الحلو: باقي لقمة القاضي.

اليوم التاسع والعشرين:

الطبق الرئيسي: فتة كوارع وبمبار.

السلطة طحينة بالثوم والزيت الزيتون.

الحلو: أي مشروب طبيعي.

اليوم الثلاثين:

الطبق الرئيسي: باقي فتة الكوارع والبمبار.

السلطة: خضار منوع.

الحلو: مهلبية برتقال.