Table of Contents
فوائد تناول الخميرة
- نسمع عن الخميرة وعن استخدامها سواء تلك التي تباع في الصيدليات في صورة الأقراص أو الأخرى الفورية لإعداد الخبز ولكن لم نسمع من قبل عن شرب الخميرة والآن يمكننا القول بأن هناك مشروب الخميرة وأنه مفيد عند أضافته إلى عناصر أخرى مثل اللبن واللوز والعسل كل هذه المكونات باشتراكها مع الخميرة في مشروب واحد تساعد على خسران الوزن لمن يريدون خسارته أو زيادته لمن يريدون زيادته بل ولها تأثير أيضاً على البشرة والشعر.
مواعيد شرب الخميرة
- على حسب الرغبة التي من أجلها يشربون الخميرة يتم تحديد الموعد المناسب لشربها، بعض السيدات يشربون الخميرة لانهم يمتلكون جسم ثمين يريدون التخفيف من أجسامهم وآخرون يمتلكون جسم نحيف ويريدون زيادة وزنهم وعلى هذا الحال يتم تحديد موعد شرب الخميرة أصحاب الجسم الممتلئ يشربونها قبل تناول الطعام بنصف ساعة أما من يريدون زيادة وزنهم فالأفضل لهم هو شرب الخميرة بعد تناول الأكل بساعتين، ومشروبات الخميرة مجرب من قبل في انقاص الوزن وأثبت قدرته على إنقاص الوزن وكذلك تم تجربته من قبل من يحتاجون إلى زيادة وزنهم وحصلوا على نتيجة إيجابية.
مشروب الخميرة مع اللبن
المكونات
- كوب من اللبن.
- خميرة فورية.
طريقة تحضير المشروب
- نقوم بغلي اللبن ونضيف إليه الخميرة الفورية ونتركها تذوب به.
- بعد ذلك يمكنكم شرب المشروب قبل الأكل أو بعده على حسب حاجتكم لهذا المشروب.
فوائد الخميرة باللبن للجسم
- يقلل هذا المشروب من الكوليسترول في الجسم وباالتالى يحافظ على مستوى مناسب من الدهون.
- يوفر معدن الكالسيوم الموجود في اللبن للجسم ليحتاج إليه في نمو كل من العظام والأسنان.
- مفيد للبشرة ويقضي على البقع وعلى ندوب البشرة ويجعلها نقيه وصافيه وخاليه من اى عيوب.
- يقضي على كل الميكروبات أو الاتربه العالية في مسام البشرة ويتخلص منها بشكل نهائي.
- مفيد للشعر ويقوى من فروة الرأس ويزيد من طول الشعر ويقضى على التقصف به.
- الخميرة باللبن تساهم في زيادة الوزن إذا تم تناولها بعد الأكل تخفض الوزن إذا تم تناولها بعد الأكل.
مشروب الخميرة والحلبة
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة.
- ملعقة من العسل الأبيض.
- كوب من الماء.
- خميرة فورية.
طريقة تحضير المشروب
- نضع الحلبة في إناء صغير على البوتاجاز ونستمر في تقليبها حتى تحمر واحمر تماما ونرفعها من على النار.
- نغلى كوب من الماء في إناء حتى يغلي ثم نضيف إليه الحلبة المحمصة ونتركها في الماء منقوعة لمدة من الزمن.
- نضيف الخميرة الى الماء والحليب ونقلبها حتى تمتزج به تمامًا ويتكون محلول من كل منهما تستطيعون شربه أو يمكنكم وضع ما لديكم من ملعقة العسل لتحليته حتى يكون طعمه مستساغ بعد ذلك قوموا بشرب هذا المحلول الرائع.
مشروب الخميرة واللوز
المكونات
- ملعقتان من اللوز
- ملعقتان من الخميرة الفورية.
- كوب من اللبن.
- العسل.
طريقة تحضير المشروب
- نغلى اللبن على النار، ونضيف إليه الخميرة الفورية واللوز ونتركهم لفترة.
- عند الشرب نضيف عليهم العسل حتى يصبح الطعم مستساغ ويمكن شربه بسهولة بعد ذلك
أهمية مشروب الخميرة
- لمن يريدون الحصول على وزن مثالي سواء أصحاب الأجسام الممتلئة أو أصحاب الأجسام النحيفة بالاعتماد على مشروب الخميرة بأكثر من وصفة يستطيعون زيادة أو تخفيف وزنهم بسهولة.
- مفيد نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم الذي يحتاج إليه الجسم بكثرة.
- مفيد أما للبشرة أو للشعر نظرًا لاحتوائه على مواد معينة وفيتامينات تعمل على تقوية الشعر وتقوية فروة الرأس وكذلك يحتوي على مواد تجعل البشرة تجعلها نضرة ومشرقه
نسمع عن الخميرة وعن استخدامها سواء تلك التي تباع في الصيدليات في صورة الأقراص أو الأخرى الفورية لإعداد الخبز ولكن لم نسمع من قبل عن شرب الخميرة والآن يمكننا القول بأن هناك مشروب الخميرة وأنه مفيد عند أضافته إلى عناصر أخرى مثل اللبن واللوز والعسل كل هذه المكونات باشتراكها مع الخميرة في مشروب واحد تساعد على خسران الوزن لمن يريدون خسارته أو زيادته لمن يريدون زيادته بل ولها تأثير أيضا على البشرة والشعر
على حسب الرغبة التي من أجلها يشربون الخميرة يتم تحديد الموعد المناسب لشربها بعض السيدات يشربون الخميرة لانهم يمتلكون جسم ثمين يريدون التخفيف من أجسامهم وآخرون يمتلكون جسم نحيف ويريدون زيادة وزنهم وعلى هذا الحال يتم تحديد موعد شرب الخميرة أصحاب الجسم الممتلئ يشربونها قبل تناول الطعام بنصف ساعة أما من يريدون زيادة وزنهم فالأفضل لهم هو شرب الخميرة بعد تناول الأكل بساعتين ومشروبات الخميرة مجرب من قبل في انقاص الوزن وأثبت قدرته على إنقاص الوزن وكذلك تم تجربته من قبل من يحتاجون إلى زيادة وزنهم وحصلوا على نتيجة إيجابية
كوب من اللبن خميرة فورية
نقوم بغلي اللبن ونضيف إليه الخميرة الفورية ونتركها تذوب به بعد ذلك يمكنكم شرب المشروب قبل الأكل أو بعده على حسب حاجتكم لهذا المشروب
يقلل هذا المشروب من الكوليسترول في الجسم وباالتالى يحافظ على مستوى مناسب من الدهون يوفر معدن الكالسيوم الموجود في اللبن للجسم ليحتاج إليه في نمو كل من العظام والأسنان مفيد للبشرة ويقضي على البقع وعلى ندوب البشرة ويجعلها نقيه وصافيه وخاليه من اى عيوب يقضي على كل الميكروبات أو الاتربه العالية في مسام البشرة ويتخلص منها بشكل نهائي مفيد للشعر ويقوى من فروة الرأس ويزيد من طول الشعر ويقضى على التقصف به الخميرة باللبن تساهم في زيادة الوزن إذا تم تناولها بعد الأكل تخفض الوزن إذا تم تناولها بعد الأكل
ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة ملعقة من العسل الأبيض كوب من الماء خميرة فورية
نضع الحلبة في إناء صغير على البوتاجاز ونستمر في تقليبها حتى تحمر واحمر تماما ونرفعها من على النار نغلى كوب من الماء في إناء حتى يغلي ثم نضيف إليه الحلبة المحمصة ونتركها في الماء منقوعة لمدة من الزمن نضيف الخميرة الى الماء والحليب ونقلبها حتى تمتزج به تماما ويتكون محلول من كل منهما تستطيعون شربه أو يمكنكم وضع ما لديكم من ملعقة العسل لتحليته حتى يكون طعمه مستساغ بعد ذلك قوموا بشرب هذا المحلول الرائع
ملعقتان من اللوز ملعقتان من الخميرة الفورية كوب من اللبن العسل
نغلى اللبن على النار ونضيف إليه الخميرة الفورية واللوز ونتركهم لفترة عند الشرب نضيف عليهم العسل حتى يصبح الطعم مستساغ ويمكن شربه بسهولة بعد ذلك
لمن يريدون الحصول على وزن مثالي سواء أصحاب الأجسام الممتلئة أو أصحاب الأجسام النحيفة بالاعتماد على مشروب الخميرة بأكثر من وصفة يستطيعون زيادة أو تخفيف وزنهم بسهولة مفيد نظرا لاحتوائه على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم الذي يحتاج إليه الجسم بكثرة مفيد أما للبشرة أو للشعر نظرا لاحتوائه على مواد معينة وفيتامينات تعمل على تقوية الشعر وتقوية فروة الرأس وكذلك يحتوي على مواد تجعل البشرة تجعلها نضرة ومشرقه
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.