انضم إلينا
تسجيل عضوية جديدة

الزغطة أسبابها وأنواعها وطرق علاجها

Rehab Khaled4 سنوات

كثيرا منا ما يحدث له حالة مفاجئة وقد تكون محرجة في بعض الوقت، إذ لا يشعر الشخص بالارتياح في تلك الحالة الطارئة وهي حالة الزغطة، يوجد لتلك الحالة بعض المسميات الأخرى إلا أن هذا هو أشهرهم، كما أن الدراسات أثبتت عدم وجود أسباب واضحة لتلك الحالة غير أن عضلة الحجاب الحاجز الموجودة في القفص الصدري يحدث إليها انقباضات سريعة واحدة تلو الأخرى، وكذلك جزء من المعدة العلوي، مما يتسبب في دفع الهواء سريعًا إلى الرئتين، وهذا ما ينتج عنه هذا الصوت الذي نسمعه.

أسباب الإصابة بالزغطة

تتعدد الأسباب حول الإصابة بتلك الحالة المفاجئة والتي من أهمها:

  • الإكثار من المأكولات كثيرة التوابل مثل الشطة أو الفلفل الحار.
  • شرب السوائل المحتوية على صودا بكميات كبيرة.
  • الإسراع أثناء تناول الغذاء.
  • الوقوع تحت تأثير الاضطرابات والضغوط النفسية بالإضافة إلى توتر الأعصاب.
  • عدم شرب المياه والسوائل بكميات كافية، وبالتالي تعرض أنسجة الجسم إلى احتياج الماء والجفاف.
  • عدم مضغ الطعام جيدا مما يتسبب في صعوبة الهضم.
  • تعرض الكبد أو الكلى لبعض المشاكل الفسيولوجية.
  • الإكثار من تناول المشروبات المحتوية على كحولات.
  • التعرض لأماكن يكثر بها تلوث الهواء، وبالتالي تعرض الجهاز التنفسي للأبخرة وملوثات الهواء.
  • من الممكن أن تكون عرض ناتج عن أخذ أدوية لها تأثير في الإصابة بالزغطة.
  • من الممكن أن تكون مؤشرا للإصابة أو حدوث سكتات الدماغ.
  • قد تكون احتمالية الإصابة ببعض الأورام وخاصة في منطقة الدماغ.

ما هي أنواع الزغطة

  • عندما يصاب الشخص بحالة مفاجئة من الزغطة فإنها نكون في وضع بسيط يمكن التخلص منه بسهولة، كما يمكن تفادي أسبابها، حيث إن العضلة لا تظل مستمرة لفترة طويلة، حيث إن تلك الحالة تنتهي خلال ثواني، بمجرد نفخ وطرد الهواء للخارج.
  • وبالتالي رجوع الشخص لحالته الطبيعية على الفور، أما إذا استمرت تلك الحالة لأكثر من ستين ثانيه من الممكن تناول أدوية أو مشروبات تسهل عمل المريء وتجعله يعمل بشكل أفضل، حيث إنه يعد ممرا مشتركا بين الهواء والغذاء بين الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي

الزغطة المتكررة أو المستمرة 

  • يوجد بعض الحالات التي لا يفيد معها طرق التخلص من الزغطة البسيطة، غير أنها تستمر لفترة طويلة، ففي تلك الحالة يلزم اللجوء إلى طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكلى، حيث إنها يرتبط حدوثها بوجود مشاكل في كلا الجهازين، كما يجب عمل بعض التحاليل والأشعة والفحص المتخصص والشامل.
  • وبالأخص عمل فحوصات درجة الحامضية في دم الشخص المصاب بها بالإضافة إلى البولينا، وفي بعض الأشخاص يكثر الإصابة بالزغطة أثناء الليل ووقت النوم، ففي تلك الحالة يلزم عمل منظار متخصصة على المريء.

طرق علاج الزغطة

يوجد بعض الطرق التي يمكن تطبيقها وذلك تفاديا من انقباضات عجلة الحجاب الحاجز، حيث إنها ليست حالة مرضية مضرة، فهي تستغرق وقتا قصيرا وتنتهي دون تدخل طبي أو أدوية وإليك بعض طرق علاجها عند الإصابة بها:

  • الحرص على تناول كمية وفيرة من الماء سريعا.
  • تناول مشروبات الليمون، فهو فعال في التخلص منها وكذلك الخل.
  • تناول ملعقة من العسل أو وضع أي مصدر السكريات فعال في الفم.
  • عمل تمرين بسيط حيث نقرب الرجلين من البطن مع الضغط على عضلة الحجاب الحاجز.
  • محاولة كتم النفس للداخل حسب مقدرة الشخص وبذلك يظل الهواء داخل الرئتين ويفضل تكرار تلك العملية مع ضرورة الضغط على عضلات البطن للداخل وعضلة الحجاب الحاجز.
  • حث الغدد اللعابية على إفراز سائل اللعاب بوفرة وذلك عن طريق تناول العلكة باستمرار مضغها لفترة طويلة.
  • تعرض الأشخاص المصاب بالزغطة لمفاجأة.
  • تناول مشروبات دافئة مثل الشاي أو مشروب البابونج.
  • تبديل وضع الجسم عن طريق جعل الرأس إلى أسفل.
أسباب الإصابة بالزغطة
تتعدد الأسباب حول الإصابة بتلك الحالة المفاجئة والتي من أهمها الإكثار من المأكولات كثيرة التوابل مثل الشطة أو الفلفل الحار شرب السوائل المحتوية على صودا بكميات كبيرة الإسراع أثناء تناول الغذاء الوقوع تحت تأثير الاضطرابات والضغوط النفسية بالإضافة إلى توتر الأعصاب عدم شرب المياه والسوائل بكميات كافية وبالتالي تعرض أنسجة الجسم إلى احتياج الماء والجفاف عدم مضغ الطعام جيدا مما يتسبب في صعوبة الهضم تعرض الكبد أو الكلى لبعض المشاكل الفسيولوجية الإكثار من تناول المشروبات المحتوية على كحولات التعرض لأماكن يكثر بها تلوث الهواء وبالتالي تعرض الجهاز التنفسي للأبخرة وملوثات الهواء من الممكن أن تكون عرض ناتج عن أخذ أدوية لها تأثير في الإصابة بالزغطة من الممكن أن تكون مؤشرا للإصابة أو حدوث سكتات الدماغ قد تكون احتمالية الإصابة ببعض الأورام وخاصة في منطقة الدماغ
ما هي أنواع الزغطة
عندما يصاب الشخص بحالة مفاجئة من الزغطة فإنها نكون في وضع بسيط يمكن التخلص منه بسهولة كما يمكن تفادي أسبابها حيث إن العضلة لا تظل مستمرة لفترة طويلة حيث إن تلك الحالة تنتهي خلال ثواني بمجرد نفخ وطرد الهواء للخارج وبالتالي رجوع الشخص لحالته الطبيعية على الفور أما إذا استمرت تلك الحالة لأكثر من ستين ثانيه من الممكن تناول أدوية أو مشروبات تسهل عمل المريء وتجعله يعمل بشكل أفضل حيث إنه يعد ممرا مشتركا بين الهواء والغذاء بين الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي
الزغطة المتكررة أو المستمرة 
يوجد بعض الحالات التي لا يفيد معها طرق التخلص من الزغطة البسيطة غير أنها تستمر لفترة طويلة ففي تلك الحالة يلزم اللجوء إلى طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكلى حيث إنها يرتبط حدوثها بوجود مشاكل في كلا الجهازين كما يجب عمل بعض التحاليل والأشعة والفحص المتخصص والشامل وبالأخص عمل فحوصات درجة الحامضية في دم الشخص المصاب بها بالإضافة إلى البولينا وفي بعض الأشخاص يكثر الإصابة بالزغطة أثناء الليل ووقت النوم ففي تلك الحالة يلزم عمل منظار متخصصة على المريء
طرق علاج الزغطة
يوجد بعض الطرق التي يمكن تطبيقها وذلك تفاديا من انقباضات عجلة الحجاب الحاجز حيث إنها ليست حالة مرضية مضرة فهي تستغرق وقتا قصيرا وتنتهي دون تدخل طبي أو أدوية وإليك بعض طرق علاجها عند الإصابة بها الحرص على تناول كمية وفيرة من الماء سريعا تناول مشروبات الليمون فهو فعال في التخلص منها وكذلك الخل تناول ملعقة من العسل أو وضع أي مصدر السكريات فعال في الفم عمل تمرين بسيط حيث نقرب الرجلين من البطن مع الضغط على عضلة الحجاب الحاجز محاولة كتم النفس للداخل حسب مقدرة الشخص وبذلك يظل الهواء داخل الرئتين ويفضل تكرار تلك العملية مع ضرورة الضغط على عضلات البطن للداخل وعضلة الحجاب الحاجز حث الغدد اللعابية على إفراز سائل اللعاب بوفرة وذلك عن طريق تناول العلكة باستمرار مضغها لفترة طويلة تعرض الأشخاص المصاب بالزغطة لمفاجأة تناول مشروبات دافئة مثل الشاي أو مشروب البابونج تبديل وضع الجسم عن طريق جعل الرأس إلى أسفل

التعليق

أقرأ ايضا
قراءة المزيد