على الرغم من التقدم الهائل في مجال الطب و صناعة الأدوية، إلا أنه تبقى الصدارة للوصفات الطبيعية والعلاج  بالنباتات، وخاصة فيما يخص الحديث عن البشرة والجسم، وهذه الوصفات ما هي إلا منحة ربانية من خير الطبيعة، وهي خالية تماما من الآثار الجانبية التي قد تسببها الأدوية والعقاقير المصنعة كيميائيا على اختلاف أنواعها

العناية الفطرية بالبشرة 

  • لم تكن العناية بالبشرة وليدة العصر الحديث، فمنذ القدم والمرأة حريصة على جمال بشرتها ونضارتها، وربما يرجع ذلك  إلى عصر الفراعنة، وما تم تدوينه في نقوشه ومخطوطاتهم، فقد ورد في الأثر أن المرأة الفرعونية عرفت الكثير من فنون العناية بالبشرة، واستخدمت الزيوت والعطور وأدوات التجميل

العناية بالبشرة بالطرق الحديثة

  • وفي العصر الحالي لا تقل المرأة الحديثة عن المرأة الفرعونية من حيث اعتنائها بجمال بشرتها ونقائها، فنجد المرأة تتفنن في أساليب العناية بالبشرة، و لقد ساعد التقدم العلمي الهائل في إبتكار كثير من الوصفات التي تعمل على إبراز جمال بشرة المرأة ونضارتها، وفيما يلي سوف نتعرض لأهم الوصفات وأفضلها من حيث مناسبتها جميع الأعمار واختلاف أنواع البشرات.

افضل الوصفات الطبيعية للبشرة

وصفة البندورة 

  • تعتبر البندورة من المنظفات الطبيعية للبشرة ؛ فهي تساعد على التخلص من الشوائب، و تقى من أضرار الشمس، وتتكون هذه الوصفة من حبة من الطماطم مع ملعقتين صغيرتين من العسل و ملعقة صغيرة من صودا الخبز، حيث يتم ضرب الطماطم في الخلاط ويضاف لها العسل والصودا وتعجن ثم توضع على البشرة كقناع، وتترك لتجف ثم تغسل جيدًا بالماء الفاتر.

 وصفة الحليب والتفاح 

  • يعد التفاح أحد الفواكه التي تعمل على صفاء البشرة وتفتيح لونها، وكذلك الحليب وتتكون هذه الطريقة من تفاحة مقطعة إلى شرائح وكوب من الحليب الدافئ و ملعقة صغيرة من عصير الليمون، حيث تنقع شرائح التفاح في الحبيب لمدة نصف ساعة، ثم تضرب في الخلاط ويضاف لها عصير ليمونة ويدلك بها الوجه، وتترك على الوجه لمدة 15 دقيقة،ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر .

وصفة عشبة البابونج 

  • يعمل البابونج على نضارة البشرة وصفائها، حيث يؤخذ ثلاث ملاعق من البابونج المسحوق وملعقة من الشوفان مع ملعقتين من عسل النحل، وتخلط جميع  المكونات وتوضع على البشرة، وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع .

وصفة السكر البني والعسل

  • يعمل كل من السكر البني والعسل على التخلص من اسمرار البشرة، والرؤوس السوداء، وتتكون هذه الوصفة من مزج ملعقتين من العسل مع ملعقة من السكر البني وتخلط جيدًا ويدهن بها الوجه وتترك حوالي عشرة دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

وصفة الجلسرين وماء الورد

  • يعمل الجلسرين على نعومة البشرة وإزالة الحبوب والبقع السوداء، يتم  العمل بهذه الطريقة بمزج ملعقة من الجلسرين مع نصف ملعقة  من ماء الورد جيدًا وتطبق على البشرة حتى تجف ثم تغسل جيدًا بالماء الفاتر .
  • والوصفات التي تدور حول العناية بالبشرة  لا حصر لها، ولا يسعنا الحديث عنها في هذا المقال، إلا أن هناك نصائح عامة يجب أن تحرص عليها المرأة لتستمتع دائمًا ببشرة مشرقة وجذابة، تتمثل هذه النصائح في : المحافظة على الترطيب المستمر للبشرة.
  • العناية بغسل الوجه عدة مرات ووضع المرطبات.
  • الحرص على التمارين الرياضية بانتظام .
  • عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة .
  • اتباع نظام غذائي صحي جيد.