تابعنا علي منصات التواصل المختلفة

اتصل بنا الان

(966) 552959538

ارسال رسالة للايميل

haeaty2015@gmail.com
اضافة للمفضلة

ما هو الوحام وهل يوجد فرق بين وحام البنت ووحام الولد

الرئيسية الطب و صحة الانسان ما هو الوحام وهل يوجد فرق بين وحام البنت ووحام الولد
mona 389
ما هو الوحام وهل يوجد فرق بين وحام البنت ووحام الولد

ما هو الوحام وهل يوجد فرق بين وحام البنت ووحام الولد

الوحام

الوحام من الأعراض التي تصاحب المرأة في شهور حملها، وتتلخص في رغبة الأم الملحة بتناول بعض أنواع الأطعمة، وفي بعض الحالات تكون الرغبة في تناول بعض أصناف الحلويات، أو اشتهاء أكل بعض الأشياء الغريبة التي سنتطرق لذكرها فيما بعد.

 

يبدأ الوحام عادة في الثلاث أشهر الأولى، وتشتد حدته في منتصف فترة الحمل، ويقل بنسبة كبيرة في الشهور الأخيرة من الحمل.

 

الفرق بين وحام البنت ووحام الولد

توجد طريقة علمية في تحديد جنس الجنين بنوع الوحام فإذا اشتهت الحامل الأطعمة المالحة مثل المخللات والبطاطس المالحة فهذا يدل على حملها بولد، وفي حالة اشتهاء الحلويات والسكريات والشوكولاتة فهذا يدل على حملها بأنثى.

لا تعتبر طريقة تحديد جنس الجنين من خلال الوحم دقيقة، فتصيب مع بعض النساء وتخطئ مع بعضهم.

 

علامات الوحام ببنت

  • الرغبة في تناول الطعام الذي له مذاق حلو وشرب عصائر البرتقال .
  • مع كثافة شعر الأم في فترة حملها، ونمو الأظافر بشكل طبيعي وعدم تأثرها بالحمل.

 

علامات الوحام بولد

  • ضعف شعر الأم في فترة الحمل، والشعور بالغثيان في فترة الصباح.
  • الرغبة في تناول الموالح والحوامض مثل الليمون واليوسف.
  • تنمو الأطافر بسرعة كبيرة وتكون أقوى من السابق.

 

أنواع الوحام

تنقسم أنواع الوحام إلى قسمين إما رغبة شديدة في تناول أحد الأطعمة أو النفور الشديد من أحد الأطعمة وهذا النور يصاحبه غثيان والرغبة في القيء، سنتعرف فيما يلي على أشهر الأطعمة التي ترغب فيها الحامل، والأطعمة التي تنفر منها.

  • الرغبة في تناول أحد أصناف الطعام مثل:

الأيس كريم وأصناف الحلويات المختلفة، الفواكه وبعض أنواع الخضروات.

ترغب الحامل بشدة في تناول الأطعمة الجاهزة وبالأخص معظم السيدات ترغب في تناول البيتزا.

البيض والجزر والمخلل وجميع أصناف الموالح مثل الثوم المغموس بالكاتشب والكاسترد.

 

  • النفور من بعض الأطعمة مثل:

أكثر الأطعمة التي لا ترغب فيها تناولها الحامل هي اللحوم، فتنفر من بعض أنواع اللحوم وبمجرد شم رائحة هذا الصنف من اللحوم تشعر بالغثيان.

 

ما هو الوحام المضر بالأم والجنين؟

يجب على الأم استشارة الطبيب في حالة الرغبة بتناول بعض الأطعمة الغير صحية لأنها يمكن أن تسبب ضرر للجنين، ومن أمثلة الوحام المضر:

  • اشتهاء الوجبات الجاهزة.
  • الرغبة في تناول الصابون ومعجون الأسنان.
  • رغبة الأم في تناول الرمل والطين.
  • الرغبة في تناول السكريات والحلويات بشكل مفرط يؤدي إلى إصابة الأم بالسمنة المفرطة.
  • تناول نسب عالية من الموالح والدهون لفترة طويلة يمكن أن يضر بصحة الأم وجنينها.

 

ما هو سبب الوحام؟

  • يرجع سبب الوحام لحاجة جسم الحامل للأطعمة التي تشتهيها، بسبب نقصها في الجسم.
  • يحدث بسبب تغيير في هرمونات الجسم.
  • تشعر الأم براحة كبيرة عند تناولها الأطعمة التي تشتهيها في فترة الحمل.
  • يحدث الوحم بسبب إنتاج الكثير من الدم.
  • يمكن أن يأتي الوحام بسبب عدم الاهتمام بالنوم عدد ساعات كافية.

 

نصائح متعلقة بالوحم

بعدما تعرفنا على كل ما يخص الوحام، وذكرنا الفرق الموجود بين وحام البنت ووحام الولد، سنذكر لكم بعض النصائح المهمة في الوحام للمحافظة على سلامة الأم و الجنين.

  • الاهتمام بنظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
  • الاهتمام بأخذ قسط كافي من النوم، والابتعاد عن الأعمال الشاقة، لأن عدم الاهتمام بالنوم يسبب اشتهاء وجبات غير صحية.
  • الاهتمام بالوجبات الغذائية الخفيفة التي تكون بين الوجبات.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة التي بها مواد حافظة.
  • تجنب تناول الأطعمة المعلبة.

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


ذات صلة