من الأسئلة التي يتساءل عنها الجميع فوائد دبس التمر للرضع؟. دبس التمر يعتبر من اهم الأطعمة التي تحتوي على سكر طبيعي مفيد للرضيع وتتعدد فوائده للطفل الرضيع مما يساعده على النمو الصحي السليم.
Table of Contents
فوائد دبس التمر
- ننصح بإضافة دبس التمر وتحلية طعام الرضيع به بعدما يبلغ عام ولكن يجب عدم الإفراط فيه والاعتدال في الكمية التي تقدم إلى الرضيع حتى لا يؤدي إلى تسوس أسنان الطفل.
- يحتوي على عناصر غذائية مفيدة حيث انه غني بالفيتامينات والمعادن ومصدر طبيعي للسكر سريع الهضم وعناصره تحتوي علي الألياف ومضادات الاكسدة والفينول وما يميزه خلوه من الكوليسترول.
- يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك.
- عناصره تشمل فيتامين ج، وفيتامين ب1 وب2 وب3 وب6 وب9، أو حمض الفوليك وفيتامينات أ و ك.
- احتواءه على الألياف يجعله يساعد في تنظيم وتحفيز عملية الهضم وذلك عن طريق تقليل الإمساك وألم البطن والغازات وانتفاخ البطن.
- يعالج فقر الدم في الجسم ويساهم في تعزيز وتقوية كرات الدم الحمراء.
- دبس التمر يحتوي على عنصرين مهمين لصحة وتقوية العظام والأسنان وهما الكالسيوم والماغنسيوم حيث يساعد في تقوية العظام ونمو الأسنان ويحافظ علي الطفل من هشاشة العظام مما يعزز صحة الجهاز العصبي والعضلي.
- دبس التمر يحتوي على مضادات اكسدة مثل السيلينيوم تيساهم في تقوية صحة الجهاز المناعي وبالتالي يقلل نسبة الإصابة بالأمراض.
- وبسبب احتواء دبس التمر على الحديد فيزيد نسبة الهيموجلوبين مما يقلل فرص الإصابة بالأنيميا.
- في حالة أن وزن طفلك أقل من الطبيعي مقارنةً بمن هم في نفس عمره فيمكن استخدام دبس التمر لزيادة الوزن ولكن ننصح بعدم الإفراط فيه.
- ونسبة لاحتوائه على فيتامين أ فهو مهم جدا لتقوية النظر ومهم لصحة العين للأطفال الرضيعة.
- معالجة ومحاربة عدوى الأمعاء واي عدوى طفيلية ويساعد في تحفيز وتنشيط البكتيريا المفيدة النافعة في المعدة لحماية الطفل الرضيع من البكتيريا الضارة أو أي عدوى.
- بما ان الكبد يتعرض لكثير من الفيروسات والبكتيريا لأنه هو يصفي الجسم من السموم ولذلك دبس التمر مهم جدا لأنه يحتوي على عناصر غذائية تساعد في حماية الجسم والكبد من الأمراض مثل مرض الصفراء أو التيفويد أو التهاب الكبد.
- لدبس التمر قدرة في التحكم في الاسهال.
- دبس التمر يمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية بسبب احتواء عناصره على الفركتوز والجلوكوز ولذلك يقي الطفل الرضيع من الشعور بالتعب والإجهاد الناتج من اللعب.
- يساعد في المحافظة على صحة القلب.
- الوقاية من السكتة الدماغية.
- دبس التمر يحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب6 ويساهم في تخفيف آلام الصداع ويعمل كمسكن للألم عند الأطفال الرضع.
- المحافظة على نسبة السكر في دم الجسم وحمايته من الإصابة بمرض السكري.
- يساهم في تنظيف جسم الرضيع من السموم والجراثيم والطفيليات.
- يحافظ على اللثة وخاصةً في فترة التسنين.
- يساعد في حماية الطفل من الديدان المعوية.
- معالجة مشكلات الشعر مثل الهيشان او التقصف ويعطي الشعر لمعان و نعومة ويساعد في ترطيب الشعر.
- تقليل نسبة الإصابة بارتجاع المريء ولذلك يمنع الإصابة بحموضة المعدة لأنه يحتوي علي نسبة من مركب الصوديوم والكلور.
- يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- دبس التمر يساعد في حماية البشرة ولمعانها.
- يساهم في نمو دماغ الطفل الرضيع بشكل صحي سليم ويطورها ويساعد في زيادة النمو المعرفي لديه.
- دبس التمر يساعد في تقليل وتخفيف أعراض مرض قرحة المعدة أو الإصابة بالحموضة لذلك يجب الحرص.
ننصح بإضافة دبس التمر وتحلية طعام الرضيع به بعدما يبلغ عام ولكن يجب عدم الإفراط فيه والاعتدال في الكمية التي تقدم إلى الرضيع حتى لا يؤدي إلى تسوس أسنان الطفل يحتوي على عناصر غذائية مفيدة حيث انه غني بالفيتامينات والمعادن ومصدر طبيعي للسكر سريع الهضم وعناصره تحتوي علي الألياف ومضادات الاكسدة والفينول وما يميزه خلوه من الكوليسترول يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك عناصره تشمل فيتامين ج وفيتامين ب1 وب2 وب3 وب6 وب9 أو حمض الفوليك وفيتامينات أ و ك احتواءه على الألياف يجعله يساعد في تنظيم وتحفيز عملية الهضم وذلك عن طريق تقليل الإمساك وألم البطن والغازات وانتفاخ البطن يعالج فقر الدم في الجسم ويساهم في تعزيز وتقوية كرات الدم الحمراء دبس التمر يحتوي على عنصرين مهمين لصحة وتقوية العظام والأسنان وهما الكالسيوم والماغنسيوم حيث يساعد في تقوية العظام ونمو الأسنان ويحافظ علي الطفل من هشاشة العظام مما يعزز صحة الجهاز العصبي والعضلي دبس التمر يحتوي على مضادات اكسدة مثل السيلينيوم تيساهم في تقوية صحة الجهاز المناعي وبالتالي يقلل نسبة الإصابة بالأمراض وبسبب احتواء دبس التمر على الحديد فيزيد نسبة الهيموجلوبين مما يقلل فرص الإصابة بالأنيميا في حالة أن وزن طفلك أقل من الطبيعي مقارنة بمن هم في نفس عمره فيمكن استخدام دبس التمر لزيادة الوزن ولكن ننصح بعدم الإفراط فيه ونسبة لاحتوائه على فيتامين أ فهو مهم جدا لتقوية النظر ومهم لصحة العين للأطفال الرضيعة معالجة ومحاربة عدوى الأمعاء واي عدوى طفيلية ويساعد في تحفيز وتنشيط البكتيريا المفيدة النافعة في المعدة لحماية الطفل الرضيع من البكتيريا الضارة أو أي عدوى بما ان الكبد يتعرض لكثير من الفيروسات والبكتيريا لأنه هو يصفي الجسم من السموم ولذلك دبس التمر مهم جدا لأنه يحتوي على عناصر غذائية تساعد في حماية الجسم والكبد من الأمراض مثل مرض الصفراء أو التيفويد أو التهاب الكبد لدبس التمر قدرة في التحكم في الاسهال دبس التمر يمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية بسبب احتواء عناصره على الفركتوز والجلوكوز ولذلك يقي الطفل الرضيع من الشعور بالتعب والإجهاد الناتج من اللعب يساعد في المحافظة على صحة القلب الوقاية من السكتة الدماغية دبس التمر يحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب6 ويساهم في تخفيف آلام الصداع ويعمل كمسكن للألم عند الأطفال الرضع المحافظة على نسبة السكر في دم الجسم وحمايته من الإصابة بمرض السكري يساهم في تنظيف جسم الرضيع من السموم والجراثيم والطفيليات يحافظ على اللثة وخاصة في فترة التسنين يساعد في حماية الطفل من الديدان المعوية معالجة مشكلات الشعر مثل الهيشان او التقصف ويعطي الشعر لمعان و نعومة ويساعد في ترطيب الشعر تقليل نسبة الإصابة بارتجاع المريء ولذلك يمنع الإصابة بحموضة المعدة لأنه يحتوي علي نسبة من مركب الصوديوم والكلور يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم دبس التمر يساعد في حماية البشرة ولمعانها يساهم في نمو دماغ الطفل الرضيع بشكل صحي سليم ويطورها ويساعد في زيادة النمو المعرفي لديه دبس التمر يساعد في تقليل وتخفيف أعراض مرض قرحة المعدة أو الإصابة بالحموضة لذلك يجب الحرص
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.