يوجد الكثير من مضادات الأكسدة في عصير الشمندر، وهذا ما يجعله معالج لعلامات الشيخوخة بسبب استخدامه موضعيا، فيستخدم الشمندر في تحضير ماسك للبشرة يعمل على حمايتها من الرؤوس السوداء وظهور الخطوط الدقيقة، فإن أفضل علاج للبشرة وتصحيحها وإعادة النضارة إليها وإشراقها باستخدام مواد من الطبيعة بدلا من مواد كيميائية قد تتسبب في إصلاح ضرر وظهور آخر، وإليك طريقة تحضير ماسك من أفضل المواد الطبيعية والمغذية للبشرة ماسك الشمندر.

طريقة تحضير ماسك الشمندر

المكونات:

  • شرائح من الشمندر.
  • قطن.
  • خلاط كهربائي.

طريقة تحضيره:

  • توضع شرائح الشمندر في الخلاط حتى يتم طحنه جيدا، ثم يتم تصفية الشمندر الحصول على عصير صافي دون قطع.
  • يتم توزيع العصير على الوجه بواسطة قطنه أو نضع طبقه من القطن في العصير.
  • ثم فردها على الوجه كلا الطريقتين صحيح المهم تركه على الوجه مده تتراوح بين عشر دقائق أو ربع ساعة،.
  • ويكرر استخدام الماسك مرة كل أسبوع والأفضل أن يستخدم الماسك ليلا لأنه قد يترك بقع على الوجه.

ماسك الشمندر والنعناع مع الطين الأخضر

من فوائد استخدام ماسك الشمندر والنعناع والطين الأخضر يعمل على تحسين البشرة وخاصة الدهنية منها حيث يعمل على إزالة الزيوت الزائدة على الوجه وطريقته كالتالي.

المكونات:

  • ملعقة عصير شمندر مصفى.
  • ملعقة من الطين الأخضر.
  • خمس قطرات من زيت النعناع.

طريقة التحضير:

  • يضاف العصير إلى الطين ويتم عجنه جيدا ثم يضاف زيت النعناع.
  • ويقلب مع العجينة حتى تكون لينه ثم تفرد على الوجه والرقبة دون منطقة العينين لمدة عشرين دقيقة.
  • ثم يتم غسل الوجه بماء دافئ، ويفضل استخدامه مرة كل أسبوع.

ماسك الشمندر لعلاج تشققات الشفاه

  • حركي شريحة من الشمندر على شفتيك قبل الذهاب إلى النوم واتركي الماسك على شفتيك حتى تستيقظي من نومك.
  • ثم اغسلي وجهك كما هي عادتك وسوف تلاحظين الفرق حيث يعمل الشمندر على احمرار الشفاه وجعلها أكثر لمعانا.

فوائد الشمندر للبشرة عامة

  1. الشمندر غني بمركبات البوليفينول مما يعمل على زيادة مضادات الأكسدة في البشرة، كما أن أصباغ الشمندر تحتوي على مضادات الالتهابات بشكل كبير وفعال.
  2. يفيد الجسم خارجيا وداخليا حيث يحتوي على فيتامين A إضافة إلى الكاروتينات، كما أنه يحارب الجذور الحرة المتسببة في ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة نظرا لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة.
  3. يعمل على زيادة صحة الجلد ومنع سرطان الجلد نظرا لغناه بفيتامين A الذي يعمل على الحفاظ على الأغشية المخاطية.

فوائد الشمندر للوجه خاصة

  1. يعمل على زيادة شباب الوجه نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة والمزيد من الكاروتينات بالإضافة إلى فيتامين A كما يساعد في زيادة صحة البشرة ومحاربة الجذور الحرة المسئولة عن ظهور علامات الشيخوخة.
  2. يتخلص الشمندر من جفاف البشرة وكذلك يتخلص من الزيوت الزائدة على الوجه كما يعمل على إضاءة الوجه وجعل البشرة سلسلة ورطبة.
  3. يحتوي الشمندر على فيتامين ج الذي يعمل على التخلص من عيوب بشرة الوجه كما يتخلص من صبغات وإعادة لون البشرة الطبيعي مما يجعل الوجه أكثر نضارة وإشراق.

فوائد ماء الشمندر

  1. يعمل على تحسين الحالة المزاجية وتحسين الدورة الدموية، ويخلص البدن من التعب والإرهاق.
  2. نظرا لكونه غني بالسوائل فهو يحمي من الجفاف ويعمل على ترطيب البشرة.
  3. يعالج مشاكل المعدة واضطراب الأمعاء مما يسهل الهضم وعلاج تعسره.
  4. نظرا لاحتوائه على الكثير من الألياف النباتية يعمل على التخلص من السموم والفضلات المتراكمة.
  5. كما يرفع من نسبة الهيموجلوبين في الدم الذي يعمل على زيادة الكريات الحمراء التي تعمل على علاج الأنيميا.
  6. نظرا لاحتوائه على حمض الفوليك يكون صحة جدا للحامل والجنين حيث يقي من التشوهات الخلقية ويضمن صحة الحبل الشوكي والجهاز العصبي.
  7. يحتوي على كثير من عنصر الكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام والأسنان.
  8. يخفف من آلام الدورة الشهرية كما يمنع اضطرابها.