فوائد القرنفل

القرنفل هو نوع من أنواع النباتات ذات شكل مخروطي وذات رائحة عطرية قوية نفاذة ، يصل متوسط ارتفاعه من 8 إلى 12 متراً وقد يصل أحيانا الي 20 مترا. يعتبر القرنفل واحدًا من أقدم وأشهر التوابل في العالم، تشبه بذوره  الي حد ما المسامير. ويسمى أيضا باسم عود النوار ويكون لونه أحمر وحينما تصبح يابسة يتحول لونه الي البني، سنتناول من خلال فتكات كل فوائد القرنقل بصورة تفصيلية.

فوائد القرنفل الصحية

القرنفل مضاد للأكسدة

• يحتوي القرنفل علي الكثير من الفيتامينات والمعادن المغذية و مضادات الاكسدة.
• فقد يساعد علي منع تطور الامراض المستعصية.
• وذلك بفضل احتواءه علب مركب الاوجينول الذي يعد من اقوي مضادات الاكسدة.

الحماية من السرطان

• أظهرت الدراسات الحديثة ان القرنفل قد يقي من الإصابة بمرض السرطان.
• وذلك بفضل احتواءه علي مركب الاوجينول الذي يتمتع بخصائص مضادة للسرطان.
• وعلاوة علي ذلك انه يساهم بشكل فعال في موت الخلايا السرطانية.

القرنفل يعمل كمضاد للبكتريا

• توصل الباحثون الي ان للقرنفل خصائص مضادة للبكتريا و الميكروبات.
• فهو يساهم بشكل كبير في وقف نمو الكائنات الدقيقة التي لا تري بالعين المجردة مثل البكتيريا.
• فمن فوائده للمعدة  أنه يمكن القضاء علي بكتيريا التي تعرف باسم بكتيريا الايكولاي.
• وهي سلالة من سلالات البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسبب التشنجات والإسهال والنزلات المعوية قد تصل الي الوفاة .

القرنفل مفيد لصحة الاسنان

• ومن فوائد القرنفل الشائعة الحفاظ علي صحة الفم والاسنان.
• وذلك بسبب خصائصه المضادة والقاتلة للبكتريا الضارة وتقليل خطر الإصابة بالتهابات وامراض اللثة.
• فانه يدخل بشكل كبير في صناعة معجون الاسنان وغسول الفم وعلاجات الاسنان المختلفة.
• ويمكن استخدام القرنفل كمخدر موضعي للألم وذلك، باستخدام زيت القرنفل أو يتم مضغه على الريق.

يقلل من تقرحات المعدة

• لقد تم اكتشاف ان القرنفل يمكنه التقليل من قرحة المعدة.
• هذا بفضل محتواه من مركب الاوجينول الذي يقوم دوره في العمل علي زيادة سمك المخاط.
• والذي بدوره أن يقوم بحماية جدار المعدة مما يقلل من مشكلة تقرح المعدة.

مفيد للكبد

• يعمل القرنفل علي تعزيز صحة الكبد وكفاءة وظائفه عندما يتم تناوله علي الريق.
• بفضل احتواءه علي مضادات الاكسدة التي تعمل علي تقليل الإصابة بأمراض الكبد الدهنية وتشمع الكبد والتليف الكبدي.

الحفاظ علي صحة الجهاز الهضمي

• توصلت الأبحاث الحديثة ان للقرنفل دور كبير في تقوية وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
• فانه يعمل علي تسهيل عميلة الهضم وتخفيف حالات القيء وتخفيف الام المعدة وعلاج الاسهال.
• علاوة علي ذلك يمكنه التقليل من خطر الإصابة بتقرحات المعدة وسرطان الجهاز الهضمي عندما يتم تناوله بكميات مناسبة.

صحة الجهاز التنفسي

• يقوم القرنفل بشكل فعال في الحفاظ علي صحة الجهاز التنفسي, فانه يعمل علي:
• التقليل من التهابات الجهاز التنفسي، والتخفيف من حدة أعراضها.
• الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي مثل: نزلات البرد والنزلات الشعبية والإنفلونزا الموسمية، الزكام، والربو.
• يعمل كطارد للبلغم مهدئ للسعال والتخلص منه ولهذا فانه يدخل في صناعة الكثير من الادوية المضادة للبلغم والسعال.

مقوي لجهاز المناعة

• لقد تبين مؤخرا ان القرنفل مقوي جيد لجهاز المناعة.
• ذلك بفضل احتواءه علي مضادات الاكسدة قوية تسمي بالفينولات والتي تقوم بدورها في محاربة الجذور الحرة.

التقليل من الالتهابات المختلفة

• يساهم القرنفل بدور كبير في مكافحة التهابات المفاصل والروماتيزم.
• وذلك عندما يتم تدليك زيت القرنفل علي العضلات.
• بالإضافة الي ذلك يقوم بعلاج التهابات العين المعدية.
• ولكن لا ينصح استخدامه مباشرة على العين دون استشارة الطبيب.

تنظيم مستوي سكر الدم

• لقد توصلت بعض الدراسات الطبية علي ان للقرنفل دور هام في الحفاظ علي مستوي سكر الدم لدي مرضي السكري.
• فانه يساهم في التخفيف من مقاومة الانسولين.
• حيث يقلل من مستوي سكر الدم وضرر الانسجة التأكسدي الذي ينتج عن فرط سكر الدم.
•  كما يقوم بتعزيز قدرة الخلايا العضلية على الاستفادة بالجلوكوز وتحويله الي طاقة يستخدمها الجسم ليقوم بأنشطته المختلفة.

مفيد لفقدان الوزن والأنظمة الغذائية المختلفة

• اشارت بعض الدراسات الأولية علي ان القرنفل قد يقلل من خطر الإصابة بالسمنة.
• كما انه يقلل من زيادة الوزن ودهون البطن والكبد.

فوائد زيت القرنفل الجمالية

 يحسن من نمو الشعر وزيادة طوله

• عندما تريد أن نحسن من نمو الشعر وزيادة طوله، فغالبًا ما يتم اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ، علاوة علي ذلك يمكنك اللجوء إلى الوصفات الطبيعية من خلال مزج زيت القرنفل مع زيت جوز الهند او زيت الزيتون للتخلص من الشعر التالف وزيادة لمعانه.
• يعمل زيت جوز الهند كمضاد للفطريات والبكتيريا الموجودة في الشعر، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية  التي تمنع تساقط الشعر  والحفاظ على فروة الرأس خالية من القشرة وأيضا يقضي علي حكة الشعر .
• يمكنك بخلط 6 قطرات من زيت جوز الهند مع قطرتين من زيت القرنفل، وقد تحتاج إلى تقليم أطراف الشعر التالف لاستخدام هذا القناع، وتستطيع استعمال الخليط باتباع الطريقة الاتية.

طريقة استخدام القرنفل لتطويل الشعر

1. ضع المزيج بين راحة يدك لتدفئة الزيت قبل وضعه على فروة الرأس.
2. قم بتدليكه على فروة الرأس بلطف في حركة دائرية متوازية حتى يتم امتصاصه جيدًا من الشعر.
3. اترك الزيت على الشعر طوال فترة الليل، ثم قم بغسله جيدا بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.

منع تساقط الشعر

• بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، يعمل زيت القرنفل على منع تساقط الشعر، فقط عليك قم بخلط زيت الكافور  او زيت الخروع مع زيت القرنفل وتدليك فروة الرأس جيدا  بحركات دائرية  قبل غسيل الشعر 30 دقيقة على الأقل.

تنعيم الشعر وحمايته من الجفاف

• قم بخلط  عدد 2 ملعقة طعام  صغيرة من زيت القرنفل و 1/2 كوب زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
• قم بتسخين الخليط  جيدا في وعاء كبير واتركه لفترة 10 دقائق على النار.
•  يتم ترك المزيج ليبرد قليلًا لمدة لا تقل عن ساعتين.
• ضع القليل من المزيج بين راحة الايدي لتدفئة الزيت جيدا.
• نقوم  بوضعه على فروة الرأس مع تمشيط الشعر جيدا.
• اترك الزيت على الشعر لمدة 20 دقيقة.
•  قم بغسل شعرك بالشامبو المناسب لنوع شعرك جيدا لكي يتم الحصول على نتائج مرضية.

يقوم بتحسين لون الشعر وزيادة حيوته

• يعمل زيت القرنفل على تجديد لون الشعر، ويمكنك وضع قطرات من زيت القرنفل على الشعر بعد الانتهاء من صبغه، لتحصل على لمعان بشكل ملحوظ وشعور بالانتعاش.

القضاء علي بعض الالتهابات والعدوي البكتيرية والفطرية الضارة

• اذا كانت فروة الرأس تعاني من بعض الالتهابات البكتيرية او الفطرية، فعليك اتباع الخطوات الاتية للحصول على افصل النتائج:

1. تدليك مكان الإصابة برفق بزيت القرنفل.
2. ترك زيت القرنفل لمدة 30 دقيقة، ثم  يتم غسيل المكان المصاب جيدا.
3. تكرار هذه  الوصفة حتي يتم  القضاء على الالتهابات البكتيرية أو الفطرية تماما.

ترطيب البشرة الجافة

• يعد زيت القرنفل بمثابة علاج طبيعي للبشرة الجافة وترطيبها.
• بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل انتفاخ الجلد وعلامات التمدد بها (Stretch Marks).
• ولعمل هذا نقوم بخلط زيت القرنفل بالكريم أو الغسول المفضل ثم نقوم باستخدامه على البشرة.
• مع العلم أنه من المفروض أن يتم إضافة زيت القرنفل للمنتج بنسبة 1 إلى 2.5% للبشرة الجافة.
• أما بالنسبة للبشرة الحساسة فيمكن إضافة نسبة 1% لها.

علاج حب الشباب

• يعد زيت القرنفل معالج جيد لحب الشباب.
• وذلك لاحتوائه على مركب الأوجيتول الذي يعمل على خفض الالتهابات الناتجة عن جب الشباب.
• ويجب أن ننوه أن في هذه الحالة يجب تخفيف زيت القرنفل منعاً لحدوث التهابات.