يعمل البردقوش على زيادة القدرة الجنسية عند الرجال، حيث إنه يمد الرجال بالبروتينات والمعادن التي تفقدها أجسامهم، ويساعد البردقوش الرجال على زيادة الرغبة الجنسية وزيادة قوة الانتصاب ، كما يعمل البردقوش على حماية القلب من حدوث الجلطات أو السكتات الدماغية وخاصة للرجال الذين يتناولون أدوية لعلاج ضعف الانتصاب حيث أن البردقوش يحمي القلب من هذه الأدوية أو تأثيرها على القلب، وخاصة وأن البردقوش آمن ولا يضر بصحة الإنسان.
يقلل البردقوش من مستوى الكوليسترول في الدم مما يزيد الرغبة الجنسية من خلال تدفق الدم إلى الجسم ويساعد البردقوش طوال فترة الانتصاب، كما يعمل على ضبط توازن الهرمونات ويحتفظ البردقوش بالزيوت المتطايرة و التي لها دور مهم جدًا في تنظيم هرمونات الرنين الألدوستيرون وهرمون البروستاجلاندين والغدة الدرقية.
Table of Contents
فوائد البردقوش للعقم الرجال
من أهم فوائد البردقوش أنه يحسن نسبة السكر في الدم بشكل عام. ويعمل البردقوش على علاج الصداع، كما يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة كما أنه يحمي خلايا الكبد ، ويساعد في إنقاص الوزن وتكون العلاقة الحميمة أفضل بين الزوجين وتقضي على السمنة . ويقضي البردقوش على السمنة بتناول كوب بعد الفطور وكوب بعد الغداء لتحصل على جسم متناغم وجميل. ومن فوائده للرجال ما يلي:
- تناول البردقوش بإستمرار يساعد على موازنة الهرمونات في جميع الأعمار، ويحافظ على هرمونات الغدة الدرقية، وكذلك يعمل على موازنة هرمونات الذكورة.
- يعمل البردقوش على زيادة الكتلة العضلية للرجال لأنه يساعد في تقوية العضلات وعلاج التشنجات العضلية ويقلل من التعب.
- يمد الجسم بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها، ويزيد من نشاط الرجل، ويعالج التوتر والقلق ، ويزيد من معدل نشاطه اليومي.
- يهدئ آلام الصداع بشكل مستمر ويهدئ الأعصاب مما يساعد على إرخاء الجسم بسرعة ويساعد في تقوية الجسم.
- تناول البردقوش بانتظام يحسن صحة القلب لأنه يحفز الدورة الدموية ويعمل على الحماية من الجلطات الشريانية.
- البردقوش يساعد على الوقاية من السرطان، حيث يحارب الجذور الحرة ويمنع تلف الخلايا.
- البردقوش يقي من مرض الزهايمر ويقلل من الإصابة بالخرف لأنه يحفز الدورة الدموية ويزيد من تنشيط خلايا المخ ويقيك من الصداع.
فوائد البرداقوش لعلاج عقم للرجال
الوقاية من بعض حالات العقم للرجال
- تناول البردقوش بإستمرار يساعد على تقوية وتحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال نتيجة ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
- البردقوش يساعد في تحسين عدد الحيوانات المنوية، حيث يعمل على التحكم في مستوى الهرمونات داخل الخصيتين.
- يساعد البردقوش على خفض ضغط الدم بشكل كبير مما يزيد من القدرة الجنسية للرجل ويقي من الإصابة بسرطان البروستاتا لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
البردقوش لعلاج مرض الربو
أظهرت الدراسات الأولية أن تناول قطرتين من زيت الأريجان يوميًا جنبًا إلى جنب مع أدوية الربو لمدة 3 أشهر يمكن أن يحسن حالة مريض الربو لأنه يحسن وظائف الرئة. و لكن لا تزال هناك حاجة للمزيد من البحث عن باقي فوائد البردقوش لمريض الربو.
مضاد للميكروبات
أظهرت الأبحاث أن لها خصائص مضادة للميكروبات، حيث أن زيت البردقوش المخفف على الجلد يمكن أن يساعد في علاج الفطريات. وقد يساعد كمكمل غذائي في علاج فرط نمو بكتيريا الأمعاء.
فوائد أخرى للبردقوش
قد يساعد البردقوش في تقوية الجهاز العصبي وحمايته من الأمراض، ويساعد البردقوش في تخفيف الامراض الاتية :
- البرد.
- آلام الأذن والحنجرة.
- مستوى السكر في الدم.
- تقلصات المعدة.
- حصوات المرارة.
- أمراض الكبد.
- ألارق.
- تشنج العضلات.
القيمة الغذائية للبردقوش
يحتوي البردقوش على الكثير من المعادن و الفيتامينات و مضادات الأكسدة و العناصر الغذائية الأخرى التي تساعد في تقوية الجسم بشكل عام و تنشيط الرجل بشكل خاص، و من بين المواد التي يحتوي عليها البردقوش:
- السعرات الحرارية المنخفضة حيث تحتوي ملعقة كبيرة من أوراقها على 5 سعرات حرارية فقط.
- الكربوهيدرات والبروتين والدهون غير المشبعة والألياف.
- الكالسيوم والحديد والمنغنيز والمغنيسيوم.
- مجموعة فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين ك.
- مضادات الأكسدة ومعززات المناعة.
آثار جانبية و أضرار البردقوش للرجال
و تعرفنا في الفقرات السابقة عن فوائد البردقوش للرجل و للجسم بشكل عام. ويجب أن نعرف الأضرار و الآثار الجانبية التي قد تسببها لك، خاصة مع الإفراط في الاستهلاك من أجل تجنب مجموعة من الاضرار . على الرغم من فوائد البردقوش العديدة للرجال، إلا أنه يجب تناوله وفقًا لاحتياجات الجسم اليومية للتأكد من عدم وجود عواقب صحية، حيث إن تناول البردقوش بكميات أقل علي فترات طويلة يعتبر آمنًا.
من بين المشاكل الصحية الاتي :
- أكدت الدراسات و الأبحاث أن البردقوش آمن تمامًا عند تناولها بمقدار جرام واحد من العشب لكل كيلوجرام من الجسم، يجب أيضًا عدم استخدامها لفترات طويلة.
- لا ينبغي تناول البردقوش أثناء الحمل لأنه قد يسبب الإجهاض لاحتوائه على مواد تساعد على تحفيز الرحم.
- يحظر على من يعانون من بطء ضربات القلب لأنه يزيد من هذه الحالة.
- لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية للنباتات العشبية مثل النعناع والريحان والزعتر وغيرها من المواد.
- تناول البردقوش بكميات كبيرة قد يؤدي إلى زيادة ضغط العين، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض الجلوكوما “الجلوكوما في العين”.
- الإفراط في إفراز سوائل الرئة مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
فوائد البرداقوش لعلاج عقم للرجال
انسداد المثانة
يجب على الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة ترشيد استهلاكهم ، و كذلك أولئك الذين يعانون من انسداد المعدة ، ولأنه قد يتسبب في تفاقم الأعراض لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى احتقان الأمعاء.
- التفاعلات الدوائية مع البردقوش ،قد يتفاعل البردقوش مع عدد من الأدوية التي لا ينبغي تناولها معه .
- الأدوية التي تمنع تجلط الدم ، مثل الأسبرين والهيبارين . و لذلك عند استخدامها معه قد تعرضك للنزيف لأنها تزيد من تدفق الدم.
- لا ينبغي تناوله مع أدوية الحساسية أو مضادات الاكتئاب لأنه يقلل من فعاليتها.
- لا ينبغي تناول البردقوش مع الأدوية المستخدمة في علاج مرض الزهايمر وارتفاع ضغط العين.
طرق عمل البردقوش
يمكنك تناول البردقوش بعدة طرق و وصفات، و سنقدم لك مجموعة من الوصفات التي يمكنك الاختيار من بينها، و لذلك فإن أهم شيء هو الاعتدال في تناول البردقوش ، ولا يزيد عن 3 أكواب في اليوم ، طرق شربه كالاتي:
- يمكن طحن البردقوش وإضافته إلى العديد من الأطباق كنوع من أنواع البهارات و خاصة المعكرونة أو الصلصات أو المعجنات.
- مشروب شاي البردقوش يمكنك تحضيره عن طريق البردقوش
طرق التحضير:
- أضف ملعقة من البردقوش مع ملعقة من أوراق النعناع في الكوب.
- أضف كوبًا من الماء المغلي إلى الخليط.
- ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى و يأكل.
- مشروب البردقوش مع المريمية و الشاي الأخضر.
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.