الكثير من الأشخاص يصابون بالكحة خاصة في أوقات ما بين الفصول والتغيرات الجوية، وتنتج الإصابة بالكحة نتيجة الإصابة بمرض الإنفلونزا أو الحساسية على الصدر أو الأنف أو الربو والكثير من الأمراض التي تتسبب في إصابة الشخص بالكحة وازديادها خاصة في فترة الليل، ولكن هناك مجموعة من الأعشاب العلاجية التي تعمل على تهدئة الكحة تماما وحتى أن الدوام عليها يعالج الكحة وهذه الأعشاب هي ما سنتعرف عليه في الفقرات القادمة..

الينسون وعلاج الكحة

  • الينسون من الأعشاب المفيدة إلى حد كبير ويعمل على وقاية الأشخاص من أمراض البرد والإنفلونزا.
  • يساعد الينسون على التخلص من عرض الكحة وذلك عن طريق طرده للبلغم الذي يتواجد في المجرى التنفسي والذي يتسبب في إصابة الشخص بالكحة.
  • الينسون يعالج السعال المزمن ويقي من الأمراض التنفسية ويجعلك تتنفس براحة أكثر، كما أن له تأثير قوي على آلام الصدر.
  • كوب من الينسون يوميًا سيجعلك تحظى براحة في التنفس ويجنبك الكحة نهائيًا.

الزنجبيل وعلاج الكحة

  • الزنجبيل عشبة متعددة الفوائد ويحتوي بداخله على مضادات للفيروسات.
  • تعمل مضادات الفيروسات داخل عشبة الزنجبيل على علاج الحالات المختلفة للكحة.
  • يعالج الزنجبيل مشكلات الشعب الهوائية ويقضي على أي التهاب يتواجد بداخلها.
  • يساعد الزنجبيل في التخلص من الآم الحلق وآلام المعدة وآلام الصدر ويحسن مجرى التنفس.
  • تناول كوبين من الزنجبيل الطازج بشكل يومي لن تعاني من الكحة وسجنبك الكثير من الأمراض.

النعناج وعلاج الكحة

  • النعناع من الأعشاب التي يتواجد بها مادة مهدئة تعمل على معالجة آلام الحلق.
  • يساعد النعناع في معالجة احتقان الحلق والتهاب اللوزتين
  • يساعد النعناع في التخلص من المخاط المتسبب في الإصابة بالكحة
  • يحسن النعناع من القدرة على التنفس بصورة أفضل وبالتالي يساعد على الاسترخاء.
  • هناك طريقتين لتناول عشبة النعناع فإما أن يتم غليه وتناوله أو وضع أوراقه في قدح به ماء مغلي واستنشاق رائحته.

البابونج وعلاج الكحة

  • البابونج من الأعشاب التي لها تأثير متميز في علاج الكحة.
  • يتم تناول البابونج عن طريق غليه في الماء وتناول كوبين منه يوميًا.
  • يعمل البابونج على توسع الشعب الهوائية وبالتالي يحسن من القدرة على التنفس وعلاج الكحة
  • يعمل البابونج على المعالجة من أمراض البرد والإنفلونزا

الزعتر وعلاج الكحة

  • الزعتر من الأعشاب التي قد تختفي عن تفكير البعض في أنه من أقوى العلاجات للكحة.
  • يعتبر الزعتر من الأعشاب المعالجة للجهاز التنفسي ويعمل على تحسين مجرى التنفس وبالتالي يعالج من الكحة والبلغم المتسبب بها.
  • يعمل الزعتر على علاج التهابات الحلق والتخفيف من آلام الحلق وضيق التنفس.

عشبة الخطمي وعلاج الكحة

  • عشبة الخطمي من الأعشاب التي يتم استخدامها من قديم الزمان لعلاج الكحة وضيق التنفس.
  • تعالج عشبة الخطمي من الكحة والتهيج الناتج عنها والذي يؤدي إلى عدم القدرة على التنفس والاختناق.
  • تحتوي عشبة الخطمي على نسبة عالية من الصمغ وبالتالي فإن لها تأثير قوي في علاج الكحة خاصة في حال تم خلطها مع الزعتر أو مع عشبة اللبلاب.

الكركم وعلاج الكحة

  • الكركم من الأعشاب التي تمتلك أكثر من فائدة فهو مضاد للفيروسات، مضاد للبكتريا، مضاد للالتهاب…
  • الكركم من الأعشاب التي تسارك بصورة قوية في التخلص من الكحة وعلاجها.
  • يتم تناول الكركم بعد إضافته إلى الماء وغليه لينقص إلى نصف كميته ثم يوضع عليه ملعقة من عسل النحل ويتم تناوله ومن الممكن أن يتم خلطه بعشبة بذور الناخة أو قليل من الحليب.

البردقوش وعلاج الكحة 

  • يعتبر البردقوش أيضًا من الأعشاب المعالجة للكحة ويتم نقعه في المياه وغليها ثم يتم تناول كوب منه يوميًا.
  • يحتوي على مضادات للالتهاب ويعمل على علاج الكحة الجافة والتخلص من الاحتقان وآلام الحلق.