انقراص الفقرات القطنية

انقراص الفقرات القطنية

الإنسان يمتلك عمودا فقريا، وهذا العمود له أهمية عظمى وكبيرة في أنه يقوم بحماية النخاع الشوكي الموجود داخل العمود الفقري، كما أن العمود الفقري يتصل بجهتين، حيث أنه يتصل من الأسفل بالحوض ومن الأعلى بالجمجمة، ويشتمل العمود الفقري على ثلاثة وثلاثين فقرة، هناك تسع فقرات ملتحمة مع بعضها البعض وأربعة وعشرين  فقرة متحركة.

تقع الفقرات القطنية في منتصف العمود الفقري أي بين الفقرات الصدرية والفقرات العجزية، وهذه الفقرات ما يميزها أن حجمها كبير، كما أنها خالية من فتحة النتوء، وأيضا لا توجد على جوانب الفقرة أوجه مفصلية، وبالنسبة لفتحة الفقرات القطنية فإنها تأخذ شكل المثلث.

الفقرات القطنية والعجزية والأعصاب

تعد الفقرات القطنية هي أكثر الفقرات حملا لوزن الجسم، وهي أكثر ما تتأثر بالضغط الكبير، وأيضا هي تضغط على الأعصاب ولكن بشكل بطيء، وتبدأ في تطوير نفسها شيئا فشيئا، وهذه الفقرات هي أكثر الفقرات تعرضا للالتهابات بسبب ضغط الفقرات على الغضروف الموجود بين كل فقرتين، وقد يتطور أمر التهاب الفقرات إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي، وهناك أسباب كثيرة تجعل الفقرات تصاب بالالتهابات، كما أنها تضغط على أعصاب الجسم وتسبب لها الآلام في أماكن مختلفة من الجسم.

الفقرات القطنية الرابعة والخامسة

كثيرا ما يحدث ألم بين الفقرات القطنية الرابعة والخامسة، وبين الفقرة الخامسة وفقرة العجز الأولي، ويحدث الانزلاق الغضروفي بين الفقرة القطنية الرابعة والفقرة القطنية الخامسة وهي موجودة في أسفل الظهر، وتعمل هذه المنطقة على امتصاص تأثير أي حمل موجود أعلى الظهر، وخصوصا أثناء الجلوس أو الوقوف، ونلاحظ أن الجزء السفلي الذي يوجد في أسفل الظهر له دور كبير في حركة الإنسان وأنشطته التي يمارسها بشكل يومي وذلك عندما يقوم الإنسان بلف الجذع من جانب لجانب أو إمالة الظهر أو رفع أشياء ثقيلة.

وتتعدد أسباب الانزلاق الغضروفي وتشتمل على:

• أن يقوم الإنسان بحمل أشياء ثقيلة، وبذلك نقوم بحني الفقرات مما يسبب لها الألم.
• أن يقوم الشخص بحركة مفاجئة وغير معتادة.
• أن يكون هناك ضعف بالوراثة في الأنسجة الخاصة بالغضروف.
• عدم ممارسة الإنسان للرياضة.
• أن يصاب الإنسان بنوبة من السعال الحاد.
• أن يجلس الإنسان لفترات طويلة بدون أن يمارس الحركة.
• هناك بعض المهن تحتاج إلى مجهود كبير يسبب عبئا على فقرات العمود الفقري.

كما أن هناك أعراض للانزلاق الغضروفي ومن هذه الأعراض:

• وجود آلام موزعة أسفل الأرداف وفي الرجل وفي الظهر، وأحيانا يوجد تنميل في الرجل وليس ألم فقط.
• قد يحدث ألم شديد وضغط أعصاب على جانبي الجسد مما يتسبب في ألم في الرجلين ويحدث عدم قدرة على الحركة ويصاب الشخص بالتبول أو التبرز اللإرادي.

وبعد ذلك يبدأ الطبيب في تشخيص الأعراض الخاصة بالانزلاق الغضروفي، ويتم فحص الأعصاب، ويظهر الألم عند رفع الرجل لأعلى، أو في وضع الجلوس، ويكون هناك إحساس غير طبيعي في القدم أو في الرجل.

يقوم الطبيب بإخضاع الشخص المصاب إلى اختبارات الدم بشكل دائم ومتكرر لكي يقوم بتحديد علامات الالتهاب وسبب العدوى.

كما أنه يوصي بإجراء أشعة سينية (أشعة إكس) وذلك لأنها تعكس أي تمزق أو ضمور أو ضرر قد حدث للفقرات، ولكن هذه الأشعة لا توضح حالة الغضروف فيتطلب الأمر فحص بالأشعة المقطعية أو بالرنين المغناطيسي.

ولعلاج الانزلاق الغضروفي عدة طرق منها:

• مسكنات ومضادات للالتهاب.
• حقن موضعي للكورتيزون.
• أدوية لإرخاء العضلات.
• ويجب أن يتعرض الشخص المصاب للراحة جيدا،

الفقرات القطنية وعلاجها

ولعلاج ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب فإن هناك عدة طرق للعلاج منها:

• أن يتعرض الشخص المصاب لجلسات الكهرباء، وذلك لكي تقوم جلسات الكهرباء بإزالة الألم، وتقلصات العضلات.
• أن يتم تخفيف الوزن الزائد.
• أن يبتعد الشخص المصاب بضغط الفقرات القطنية من الوقوف لفترات طويلة، وإذا وقف يجب أن يقف بالوضعية الصحيحة.
• أن يلتزم الشخص المصاب بالراحة لمدة تصل إلى اثني عشر يوما في الفراش راحة تامة.
• أن يأخذ حقن موضعية في المكان المصاب من الفقرات.
• أن يتم وضع كمادات البابونج المغلي على المكان الموجود به ألم.
• أن يتم دهن الفقرات بالمراهم المخصصة لتخفيف الألم مثل مضادات الالتهاب التي تقوم بتخفيف الألم عن الفقرات.
• أن يتم ممارسة الرياضة بشكل مستمر ويومي.
• إذا وصل المرض إلى درجة متقدمة في هذه الحالة يتم إجراء عملية جراحية.

ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب

وأسباب ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب كثيرة منها:

• أن تحدث توترات أو ضغوط نفسية تتسبب في تشنجات أسفل الفقرات.
• أن تحدث حوادث مفاجئة مثل حوادث السيارة، أو السقوط من أماكن عالية.
• أن يحدث تعامل خاطئ للجسم كأن يحدث نشاط يومي بشكل خاطئ.
• أن يصبح الوزن زائد، وهذا يضغط على الفقرات بشكل كبير.
• الأشهر الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب أن وزن الأم يزيد لزيادة وزن الجنين.
• أن يكون الشخص مصاب بأحد الأمراض التي تؤثر على الفقرات وتجعلها بها آلاما، ومن هذه الأمراض المغص الكلوي والتهاب المثانة.

ومن أعراض ضغط الفقرات القطنية على الأعصاب:

أن تظهر آلام حادة وكثيرة في أسفل الظهر، أن يصاب الشخص بالصداع بشكل كبير، أن تنعدم القدرة على ثني الظهر أو الانحناء للأمام، أن يصبح هناك إحساس وشعور بالألم عند الحركة أو عند النوم، أن يوجد آلام في منطقة أسفل القدمين.

علاج ضغط الفقرات القطنية

يحدث الالتهاب للفقرات القطنية بسبب تعرضها للضغط الكبيرة أو حمل أثقال أكبر من المعدل المعتاد، والفقرات القطنية هي خمس فقرات، وهي تحمل وزن الجسم، ولذلك هي من أكثر الفقرات تعرضا للالتهابات، والتهاب الفقرات القطنية يؤثر على الظهر ويجعل به انحناء، كما يجعل هناك صعوبة في الحركة، ويؤثر سلبا على الركبتين وعلى المفاصل أيضا.

التهاب الفقرات القطنية والعجزية

التهاب الفقرات القطنية والالتهاب الظهري العجزي هو مرض مزمن وهو من مجموعة الأمراض التي تتصل بالتهاب المفاصل، ويؤثر هذا المرض على العمود الفقري، وهو يؤثر على العينين والرئتين والكلى والقلب وغيرهم، ومفاصل العظام العجزية تتسبب في آلام مبرحة للظهر، ومن صفات هذا المرض أنه يسبب عدم استقامة الظهر، ويزيد التحدب في منطقة الظهر، كما أنه يحدث تقلص للعضلات وللأنسجة والوركين.

وهناك عوامل تؤدي لالتهاب الفقرات القطنية منها:

• أن تحدث تقلصات للفقرات الظهر السفلية أو تشنجات ناتجة عن التعرض لضغوطات نفسية.
• أن تحدث حوادث مختلفة مفاجئة أو إصابات شديدة مفاجئة.
• أن يحدث إصابة العظام بالهشاشة أو بالضعف.
• أن يحدث مشاكل مختلفة للجسم وإصابته بكثير من الأمراض منها: تعرض الرحم للتقلصات أو إصابة المبايض بالالتهابات، أو يحدث التهاب للمثانة أو يحدث أيضا مغص كلوي.
• أن يقوم الإنسان بأنشطة خاطئة بدنية تعرض منطقة أسفل الظهر إلى الإصابة بالوجع.
• أن يصاب الشخص بالسمنة المفرطة التي تزيد عن المعدل الطبيعي للجسم وتتسبب في حدوث ضغط كبير للفقرات التي توجد في أسفل الظهر.
• أن تتعرض الحامل إلى التهاب بسبب زيادة وزن جنينها وزياد الضغط على الفقرات.

وتتعدد طرق علاج التهاب الفقرات القطنية وتشتمل على:

• أن يتخذ الشخص الوضعية الصحيحة للوقوف والجلوس.
• يقوم بعمل كمادات من شاي البابونج على المكان المصاب بالألم لتخفيفه.
• أن يقوم المصاب بإراحة جسمه مدة لا تقل عن أسبوعين.
• أن يتم إخضاع المريض لجلسات كهربائية في بعض الأحيان.

كما أن هناك طرق للوقاية من مرض التهاب الفقرات القطنية:

• فيجب عدم الجلوس لفترة طويلة بدون التحرك، ولكن من الأفضل أن يقوم الشخص بالمشي بعد كل ساعة مسافة خمس دقائق وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
• عدم القيام من السرير بصورة مفاجئة أو بسرعة شديدة لكي لا تعرض الفقرات لأي أضرار.
• يجب عدم حمل أي أوزان ثقيلة، وذلك لأنها تسبب الأمراض الكثيرة.