الحياة الزوجية رحلة طويلة من المواقف السعيدة والحزينة والأحوال الجيدة والسيئة ،ولكن مع تضاغطات الحياة وكثرة المشاكل في العلاقات الزوجية الأمر الذي يدفع الزوج لتهديد زوجته بالطلاق وهو الأمر الذي يفقد الزوجة الامان او الثقة في زوجها وهو الأمر الذي يؤدي إلى انهيار وفشل العلاقة الزوجية وسوف يوضح لكم منتدي فتكات بعض النصائح للتعامل مع التهديد المستمر بالطلاق وكيفية التعامل المناسبة مع هذا الأمر .
مشكلة التهديد بالطلاق
Table of Contents
مشكلة تهديد الزوج بالطلاق لأتفه الأسباب
كيف تتعامل الزوجة مع الزوج كثير التهديد بالطلاق؟
- بالتأكيد ان هذا الامر يؤثر بشكل سلبي كبير جدا على العلاقة الزوجية ،وقد يؤدي هذا الامر الي الوصول الي الطلاق الفعلي كحل للتخلص من حالة عدم الأمان التي تحل على الزوجة .
التزام الصمت وقت المشادة الكلامية
- في هذه الأمور يفضل التعامل بحكمة أكبر للتوصل لحل مناسب في هذه المشكلة فيفضل عادة التزام الصمت في حالة المشادات وعدم علاج الخطا بخطا آخر
- هذا الأمر حتما سيلقي عليكي اللوم والخطأ ،فيفضل لكي الهدوء وانتظار الوقت المناسب للحديث في الموضوع حول مدى تأثير هذا التصرف على علاقتكما في حالة استمراره الذي سيؤدي إلى انهيار علاقتكما وأنك لن تتقبلي تكرار هذا الأمر
عدم الظهور بالارتباك
- يفضل لكي التحكم في ثباتك الانفعالي وعدم التظاهر بالارتباك والتوتر عند استخدام الزوج تهديده لكي بالطلاق الذي قد يستخدمه متعمدا لإيذائك عند شعوره بالأذى
- في مثل هذه الحالة يفضل التعامل بذكاء والتظاهر بالهدوء قدر المستطاع ،والانتظار حتي يهدأ الزوج ويبدأ باسترجاع ما قاله وتاثيره على الموقف وابدي بعتابه
- يتم ذلك بالنقاش حول ما إن كان مصرا علي الطلاق ام ان الامر فقط بسبب حالة غضب مؤقتة من ضغوطات العمل وفي حالة ما يهدأ ويبدأ في التجاوب تقومين وقتها بتوضيح الاثر السلبي لهذا التصرف على علاقتكما وعلى استقرار الحالة النفسية للصغار
- في حالة ما ان كان مصرا على تصعيد الامر وتضخيم المشكلة فيمنكم الاستعانة بأحد افراد العائلة او الاصدقاء المخلصين للتدخل لحل الامور الغير مستقرة
استشارة أطباء متخصصين
- في معظم الأحيان يرجع أمر التهديد بالطلاق إلى ضعف شخصية الزوج وقلة ثقته او انه لا يجيد التصرف او ادارة نقاش بناء وقت الخلاف ،فيضطر لاستخدام هذه الكلمة لتوتره وعدم قدرته على التصرف
- يفضل في هذه الحالة الانتظار وامتصاص الغضب ثم تناقشوا بشكل متحضر حول تلك المشكلة وعرض فكرة استشارة طبيب متخصص في العلاقات الزوجية للتوصل لحل في هذه الخلافات المتكررة
ما هو التصرف المناسب في حالة تكرار التهديد بالطلاق؟
- في حالة تكرار الأمر رغم المناقشات السوية والتوصل للأثر السلبي الذي يسببه هذا الأمر ،فيجب أن يكون اتخاذ ردة الفعل أكثر صرامة وعدم التهاون في الأمر .
- يجب ايضا الى جانب الصرامة في ردة الفعل اختيار الوقت المناسب للمناقشة بعد انتهاء موجة الغضب ووجود الاستعداد للنقاش في هذا الأمر .
- يفضل الاستعانة باحد افراد الاسرة او الاصدقاء ذوي الخبرة والحكمة المقربين للزوج ليعمل على توعيته وتنبيهه لخطورة هذه العادة السيئة وأثرها السلبي .
حل مشكلة التهديد بالطلاق لأتفه الأسباب
كيف يمكن التغلب على الخلافات الزوجية التي تؤدي للتهديد بالطلاق؟
- ترجع الخلافات ومدى تأثيرها على الحياة الزوجية إلى الطرق التي يتم حل تلك المشاكل عن طريقها ،لذلك يجب التحلي بالحكمة والهدوء عند حل المشاكل الزوجية وإليكم بعض النصائح للتغلب علي الخلافات الزوجية .
طريقة الحديث
- عدم التعامل مع الأمر كأنه حرب ومباراة لابد من فوز احد الطرفين كي يستمتع بلذة الانتصار ولا يذوق خذي الهزيمة ،فهذه الأمور تتطلب الهدوء في بعض الأحيان للوصول إلى حل مناسب للطرفين .
المواجهة وعدم الهروب من المشاكل الزوجية
- تفضل المواجهة بين الزوجين في حالة الخلافات كي لا يزداد الامر تعقيدا ، فالكتمان وعدم الاعتراف او المصارحة بالغضب خوفا من حدوث جدل ينتج عنه مشادة أمر خطير .
- ينتج عن هذا الأمر بعد ذلك مشادة أكبر نتيجة لتعدد المشكلات وقد يصل النقاش إلى طريق مسدود يؤدي إلى الطلاق .
- يتوجب على الزوجين تحمل مسئولية افعالهما مواجهتها والاعتراف بالخطأ والاعتذار عنه ،فهذا بدوره يقلل من الخلافات الزوجية بين الطرفين .
اختيار الوقت المناسب للحديث
- هذا الأمر الذي يترتب عليه القدرة علي الاستمرار وحل المشكلات ،فالحوار شئ لابد منه في الخلافات الزوجية ولكن اختيار التوقيت للحوار يعتبر هو الامر الاهم من الحوار نفسه .
- عند اختيار الوقت المناسب يكون الحوار مجديا ويستطيع الطرفان التوصل لحلول مناسبة لذلك يفضل التحلي بالصبر واختيار الوقت المناسب للطرفين عندما يمتلك كل منهما الطاقة والتأهيل النفسي للمناقشة في مثل هذا الأمر بشكل موضوعي
إظهار الاهتمام والحب والرومانسية
- بعض التفاصيل الصغيرة من الزوجة مثل استقبال زوجها وان تفتح الباب بنفسها واعداد له الطعام المفضل ،كل هذا الأمر سيمتص من غضبه ويغير من سلوكه الاندفاعي .
- اهتمامها بنفسها وحرصها علي استقباله بملابس انيقة وعطر ولكن بدون مبالغة سيعمل ذلك علي تحسين من حالته المزاجية وتهدئته في حالة الغضب .
- هذا النوع من الرجال يفضل اعداد له العديد من المفاجآت حتى وإن كانت صغيرة ،ودائما ما توصل له احساسها الدائم بتقديره وتقدير مجهوداته فهذا يقربهم أكثر لبعضهم .
- اضافة الى توفير الأجواء الهادئة فى المنزل وتجنب الصوت المرتفع وصراخ وضجة الصغار .
نصائح يجب اتباعها من الزوج كثير التهديد بالطلاق
التحكم في الغضب
- يجب محاولته بكل الطرق للتخلص من هذه العادة السيئة والسيطرة على انفعالاته وغضبه .
الإدراك بعواقب هذه العادة السيئة
- يجب عليه الادراك الدائم بان التهديد بالطلاق امرا قد ينقص من مروئته ولا يزيدها لانه يدل على ضعفه وعدم قدرته على إدارة نقاش أو حل مشكلات .
- يحاول قدر المستطاع أن يتوقف عن هذا الفعل الذي يقلل الثقة والأمان بينه وبين زوجته ويشعرها دائما بالحزن وتوصيل احساس عدم الرغبة في وجودها مما يخلق فجوة كبيرة بينهما تنتهي بالطلاق الفعلي .
تقدير مشاعر الزوجة
- يجب ايضا عند توجه الزوجة بالحديث معه عن تلك الازمة ومحاولة حلها ان يستوعب الأمر ويقدر مشاعر زوجته ومدى تأثير هذه العادة السيئة عليها ويحتويها .
- يحاول قدر المستطاع الوصول معها إلى حل يرضي كليهما واذا اضطر الامر للتدخل من الأشخاص ذوي الخبرة او اطباء متخصصين .
الاتفاق على كلمة سر معينة
- يوصي بعض المتخصصين في المشاكل والعلاقات الزوجية بممارسة أمرا لطيفا بين الزوجين في حالة الخلاف ،وهو اختيار كلمة أو لفظ أو علامة معينة لا يعرفها سوى الزوجين .
- تقال هذه الكلمة في حالة الخلاف بين الزوجين والتي تعني انتهاء الخلاف فورا دون خوض مزيد من التفاصيل ومعاودة الحديث عند الهدوء .
- هذا الأمر الذي يعتبر لطيفا وطريفا وقد ينهي الخلاف بشكل كامل بين الزوجين ويستكمل كل منهما يومهما بشكل مرح .
ممارسة تمارين التحكم في الغضب
- يوصي أيضا بعض الأطباء بضرورة ممارسة بعض التمارين الرياضية والنفسية لعلاج سرعة الغضب والمساعدة على التحكم في الانفعال والاندفاع بالخطأ .
- تتمثل هذه التمارين في العديد مثل تمارين التنفس ، وإرخاء العضلات بالجسم والتمعن بحركتها، و العد بالارقام من 1 – 10 او أكثر وغيرها من التمرينات .
بالتأكيد ان هذا الامر يؤثر بشكل سلبي كبير جدا على العلاقة الزوجية وقد يؤدي هذا الامر الي الوصول الي الطلاق الفعلي كحل للتخلص من حالة عدم الأمان التي تحل على الزوجة
في هذه الأمور يفضل التعامل بحكمة أكبر للتوصل لحل مناسب في هذه المشكلة فيفضل عادة التزام الصمت في حالة المشادات وعدم علاج الخطا بخطا آخر هذا الأمر حتما سيلقي عليكي اللوم والخطأ فيفضل لكي الهدوء وانتظار الوقت المناسب للحديث في الموضوع حول مدى تأثير هذا التصرف على علاقتكما في حالة استمراره الذي سيؤدي إلى انهيار علاقتكما وأنك لن تتقبلي تكرار هذا الأمر
يفضل لكي التحكم في ثباتك الانفعالي وعدم التظاهر بالارتباك والتوتر عند استخدام الزوج تهديده لكي بالطلاق الذي قد يستخدمه متعمدا لإيذائك عند شعوره بالأذى في مثل هذه الحالة يفضل التعامل بذكاء والتظاهر بالهدوء قدر المستطاع والانتظار حتي يهدأ الزوج ويبدأ باسترجاع ما قاله وتاثيره على الموقف وابدي بعتابه يتم ذلك بالنقاش حول ما إن كان مصرا علي الطلاق ام ان الامر فقط بسبب حالة غضب مؤقتة من ضغوطات العمل وفي حالة ما يهدأ ويبدأ في التجاوب تقومين وقتها بتوضيح الاثر السلبي لهذا التصرف على علاقتكما وعلى استقرار الحالة النفسية للصغار في حالة ما ان كان مصرا على تصعيد الامر وتضخيم المشكلة فيمنكم الاستعانة بأحد افراد العائلة او الاصدقاء المخلصين للتدخل لحل الامور الغير مستقرة
في معظم الأحيان يرجع أمر التهديد بالطلاق إلى ضعف شخصية الزوج وقلة ثقته او انه لا يجيد التصرف او ادارة نقاش بناء وقت الخلاف فيضطر لاستخدام هذه الكلمة لتوتره وعدم قدرته على التصرف يفضل في هذه الحالة الانتظار وامتصاص الغضب ثم تناقشوا بشكل متحضر حول تلك المشكلة وعرض فكرة استشارة طبيب متخصص في العلاقات الزوجية للتوصل لحل في هذه الخلافات المتكررة
في حالة تكرار الأمر رغم المناقشات السوية والتوصل للأثر السلبي الذي يسببه هذا الأمر فيجب أن يكون اتخاذ ردة الفعل أكثر صرامة وعدم التهاون في الأمر يجب ايضا الى جانب الصرامة في ردة الفعل اختيار الوقت المناسب للمناقشة بعد انتهاء موجة الغضب ووجود الاستعداد للنقاش في هذا الأمر يفضل الاستعانة باحد افراد الاسرة او الاصدقاء ذوي الخبرة والحكمة المقربين للزوج ليعمل على توعيته وتنبيهه لخطورة هذه العادة السيئة وأثرها السلبي caption id=attachment68508 align=aligncenter width=693 حل مشكلة التهديد بالطلاق لأتفه الأسبابcaption
ترجع الخلافات ومدى تأثيرها على الحياة الزوجية إلى الطرق التي يتم حل تلك المشاكل عن طريقها لذلك يجب التحلي بالحكمة والهدوء عند حل المشاكل الزوجية وإليكم بعض النصائح للتغلب علي الخلافات الزوجية
عدم التعامل مع الأمر كأنه حرب ومباراة لابد من فوز احد الطرفين كي يستمتع بلذة الانتصار ولا يذوق خذي الهزيمة فهذه الأمور تتطلب الهدوء في بعض الأحيان للوصول إلى حل مناسب للطرفين
تفضل المواجهة بين الزوجين في حالة الخلافات كي لا يزداد الامر تعقيدا فالكتمان وعدم الاعتراف او المصارحة بالغضب خوفا من حدوث جدل ينتج عنه مشادة أمر خطير ينتج عن هذا الأمر بعد ذلك مشادة أكبر نتيجة لتعدد المشكلات وقد يصل النقاش إلى طريق مسدود يؤدي إلى الطلاق يتوجب على الزوجين تحمل مسئولية افعالهما مواجهتها والاعتراف بالخطأ والاعتذار عنه فهذا بدوره يقلل من الخلافات الزوجية بين الطرفين
هذا الأمر الذي يترتب عليه القدرة علي الاستمرار وحل المشكلات فالحوار شئ لابد منه في الخلافات الزوجية ولكن اختيار التوقيت للحوار يعتبر هو الامر الاهم من الحوار نفسه عند اختيار الوقت المناسب يكون الحوار مجديا ويستطيع الطرفان التوصل لحلول مناسبة لذلك يفضل التحلي بالصبر واختيار الوقت المناسب للطرفين عندما يمتلك كل منهما الطاقة والتأهيل النفسي للمناقشة في مثل هذا الأمر بشكل موضوعي
بعض التفاصيل الصغيرة من الزوجة مثل استقبال زوجها وان تفتح الباب بنفسها واعداد له الطعام المفضل كل هذا الأمر سيمتص من غضبه ويغير من سلوكه الاندفاعي اهتمامها بنفسها وحرصها علي استقباله بملابس انيقة وعطر ولكن بدون مبالغة سيعمل ذلك علي تحسين من حالته المزاجية وتهدئته في حالة الغضب هذا النوع من الرجال يفضل اعداد له العديد من المفاجآت حتى وإن كانت صغيرة ودائما ما توصل له احساسها الدائم بتقديره وتقدير مجهوداته فهذا يقربهم أكثر لبعضهم اضافة الى توفير الأجواء الهادئة فى المنزل وتجنب الصوت المرتفع وصراخ وضجة الصغار
يجب محاولته بكل الطرق للتخلص من هذه العادة السيئة والسيطرة على انفعالاته وغضبه
يجب عليه الادراك الدائم بان التهديد بالطلاق امرا قد ينقص من مروئته ولا يزيدها لانه يدل على ضعفه وعدم قدرته على إدارة نقاش أو حل مشكلات يحاول قدر المستطاع أن يتوقف عن هذا الفعل الذي يقلل الثقة والأمان بينه وبين زوجته ويشعرها دائما بالحزن وتوصيل احساس عدم الرغبة في وجودها مما يخلق فجوة كبيرة بينهما تنتهي بالطلاق الفعلي
يجب ايضا عند توجه الزوجة بالحديث معه عن تلك الازمة ومحاولة حلها ان يستوعب الأمر ويقدر مشاعر زوجته ومدى تأثير هذه العادة السيئة عليها ويحتويها يحاول قدر المستطاع الوصول معها إلى حل يرضي كليهما واذا اضطر الامر للتدخل من الأشخاص ذوي الخبرة او اطباء متخصصين
يوصي بعض المتخصصين في المشاكل والعلاقات الزوجية بممارسة أمرا لطيفا بين الزوجين في حالة الخلاف وهو اختيار كلمة أو لفظ أو علامة معينة لا يعرفها سوى الزوجين تقال هذه الكلمة في حالة الخلاف بين الزوجين والتي تعني انتهاء الخلاف فورا دون خوض مزيد من التفاصيل ومعاودة الحديث عند الهدوء هذا الأمر الذي يعتبر لطيفا وطريفا وقد ينهي الخلاف بشكل كامل بين الزوجين ويستكمل كل منهما يومهما بشكل مرح
يوصي أيضا بعض الأطباء بضرورة ممارسة بعض التمارين الرياضية والنفسية لعلاج سرعة الغضب والمساعدة على التحكم في الانفعال والاندفاع بالخطأ تتمثل هذه التمارين في العديد مثل تمارين التنفس وإرخاء العضلات بالجسم والتمعن بحركتها و العد بالارقام من 1 10 او أكثر وغيرها من التمرينات
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.