تواجه بعض السيدات إثناء فترة الحمل وجود زلال في البول والذي يحدث نتيجة فقط الجسم الكثير من البروتينات التي تخرج من الجسم في البول علي شكل من الرغوة بلا لون مميز وذلك نتيجة حدوث خلل في بعض وظائف الكلي أو تلف في الكلى ولهذا تقلق السيدات الحوامل كثيراً عند رؤية مثل تلك الاشياء لذا تسارع بزيارة الطبيب المختص لمعرفة ما سبب تلك الزلال والاطمئنان على صحة الجنين.

ما هي الأطعمة المسببة لزلال الحمل ؟

تتساءل كثير من السيدات عن الأطعمة التي تسبب حدوث زلال البول أثناء الحمل ولكن أثبتت الدراسات أن لا توجد أطعمة محددة تعمل على حدوث الزلال ولكن توجد عدة حالات وعوامل وأيضا بعض الإمراض التي تسبب حدوث الزلال ومن ضمنها ما يلي :

  • تناول بعض الأدوية العلاجية من بعض الإمراض والتي تحتوي على مواد مثل مادة الكالستربتوزوسين.
  • تناول الأدوية البيولوجية مثل دواء الكإنترلوكين.
  • عند الإصابة من مرض الورم النقوي المتعدد.
  • الأشخاص الذين يصابون بمرض الذئبة الحمراء المحامية.
  • عن عدم سيطرة المريض على نسبة السكر في الدم والإصابة مرض السكري.
  • عند الإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم.
  • عند الأشخاص الذين يعانون من مرض الالتهاب في الكلى.

كيفية علاج زلزال البول للحامل ؟

  • في حالة إن الطبيب المعالج قد تم تشخيص حالة المريض وأقر على إن سبب زلال البول هو الإصابة بمرض الالتهاب الكلوي يكون العلاج بواسطة تناول الأدوية التي يقوم الطبيب بتحديدها والتغيرات التي يجب أن يلزم المريض بإتباعها في نظامه الغذائي.
  • وأيضا ضرورة تغيير نظام حياة المريض من حيث يجب عليه فقد الوزن الزائد وأيضا الحرص على ممارسة الرياضة البدنية وضرورة التوقف عن تناول التدخين للأشخاص المدخنين.
  • كما ينصح لعلاج زلال البول أن يقوم الشخص بتناول الأطعمة التي تحتوي على كل من الصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والبروتينات وكل ذلك بنسب مناسبة وغير عالية.
  • أيضا يجب تناول الكربوهيدرات للمريض المصاب بزلال البول مثل الفواكه والمعكرونة والحبوب وذلك بنسبة تقارب إلى 50 % من الكربوهيدرات.
  • يجب تناول البروتينات بنسبة تعادل 20 % من اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات .
  • أيضا يجب تناول المريض ما يقارب إلى 55 غرام من الألياف في اليوم الواحد والتي تعتبر لها فوائد كبيرة ومنها قدرتها على تقليل خطر الإصابة بأمراض السرطانات.

ما هي الأطعمة التي تعالج زلال البول للحامل ؟

  • شرب الشوشة الذرة المغلية يوميا .
  • تناول مشروب الخروب ثلاث مرات في اليوم .
  • تناول الزنجبيل والعسل مرتين في اليوم الواحد.
  • شرب بذور البصل المغلية ثلاث مرات في اليوم.
  • تناول الزعتر مع الأطعمة مرتين في اليوم الواحد أيضا.
  • تناول زيت الزيتون أيضا مرتين في اليوم أو وضعة على الطعام وتناوله.
  • شرب الشمر مع حبة البركة مرة واحدة في اليوم.
  • تناول الفاصوليا الخضراء مطبوخة أو طازجة بدون إضافات.
  • تناول فاكهة العنب يوميا أو تناوله على شكل عصير.
  • شرب حليب الجمال مرتين في اليوم الواحد.
  • شرب الصمغ العربي المضاف إلى المياه مرتين في اليوم الواحد على الأقل.

نظرا إن فترة الحمل عند المرأة مهمة فيجب عليها الاهتمام بصحتها جيداً وعدم بذل اى مجهود كبير والذى سوف يؤثر بالسلب على الجنين وعلى صحتها ايضا كما يجب الاهتمام بمعرفة أسباب الزلال حتى لا يكون هناك خطر على الجنين فيما بعد عند الولادة ويجب المتابعة مع الطبيب المختص حتى يعرف ما توصلت له الحالة بعد العلاج و متابعة تحسن المريضة والاطمئنان على حالة الجنين باستمرار.