يعاني كثير من الناس عند الذهاب إلى النوم بالشعور بأسباب خفقان شديد في القلب ويتساءلون عن هذا السبب فقد يقلق الكثير ويعتقدون أنه اعراض لشيء ليس جيد لذلك سوف نشرح ما هو خفقان القلب وما هي اسباب خفقان القلب عند النوم ونصائح له للتخلص منه وكيف يمكن علاجه بشكل نهائي.
اسباب خفقان القلب عند النوم
Table of Contents
ما هو خفقان القلب
خفقان القلب هو عبارة أن نبضات القلب تتسارع بشكل سريع وعنيف غير منتظم لدرجة أن يشعر به الشخص وايضا هو عبارة أن نبضات القلب البطيئة والتي يشعر بها الشخص ايضا وتكون هذه الحالة بناء على حالة طبيعية أو مرضية وايضا يكون هذه الخفقات القلبية يا اما متقطعة أو مستمرة ويشعر بها الإنسان في مناطق الصدر أو الحلق أو الرقبة وايضا تكون هذه الحالة ليست بالضرورة نتيجة أو إشارة إلى خلل في وظائف القلب ومن الجدير بالذكر أن خفقات القلب تختلف من شخص لأن من الطبيعي أن عدد دقات القلب لدى الطفل تكون أعلى من عدد دقات الإنسان العادي .
أسباب خفقان القلب عند القيام بالنوم
يكون أسباب خفقان القلب له عدة أسباب مختلفة من شخص إلى اخر ومن حالة إلى اخرى وهي ما يلي :
- يكون التعب الشديد والشعور بالتوتر أو القلق أو الحماس الزائد ينتج عنه عدة تغيرات في الجسم ومنها أن نسبة هرمون الأدرينالين يرتفع في جسم الإنسان في هذه الحالات بما ينتج عنه خفقان في ضربات القلب عند النوم الذي يشعر بها كثير من الناس .
- ايضا الكافيين الذي يتناوله كثير من الناس في القهوة التي تحتوي على نسبة كبيرة منها وايضا الشاي العقاقير المنشطة التي يأخذها كثير من الناس دون أن تعرف ما هي أضرارها والتدخين الذي انتشر في الفترة الاخيرة بنسبة كبيرة جدا وكل ما سبق يعمل على حدوث خفان شديد في ضربات القلب عن أي مجهود او عند النوم .
- الأثار الجانبية لبعض الأدوية التي تحدث لكثير من الناس في تناولها تكون منها انها تعمل على خفقان القلب لدى الكثير .
- ومن المشاكل التي تكون خفقان القلب بسببها مرضي هو انخفاض السكر ومستواه عند الكثير من الناس و زيادة نشاط الغدة الدرقية وايضا انخفاض ضغط الدم يكون من الاسباب الرئيسية التي تعمل على خفقات ضربات القلب باستمرار .
طرق علاج خفقان القلب
ننصح دائما عند حدوث اعراض غير عادية للإنسان مثل خفقان القلب بشكل مستمر ومتكرر ان يذهب الشخص إلى استشارة الطبيب ومنها أيضا عدة حلول سريعة لعلاج خفقان القلب ومنها ما يلي :
- ضرورة القيام بالفص الطبي واستشارة الطبيب لمعرفة وتحديد سبب الخفقان الناتج عن القلب .
- عمل أشعة للقلب تظهر أسباب الخفقان بشكل حديث ومن أشهرها أشعة الإيكو .
- الحرص على النوم السليم في أوقات محددة وايضا العمل على أخذ فترات الراحة الكافية إذا كان الشخص يقوم بأعمال عديدة ومرهقة على مدار اليوم وايضا يجب الحرص على ممارسة الرياضة بشكل جيد وايضا الابتعاد التام عن تناول المشروبات الكحولية التي تكون من أسباب خفقات القلب عن الكثير وتناول الفواكه والخضروات بكثرة .
- يجب الحرص و التوعية على تنفس الشخص بصورة هادئة وصحية أثناء تعرضه لخفقان القلب .
أعراض حدوث خفقان القلب عند النوم
- الشعور بالضيق في التنفس بعد تناول وجبات الطعام .
- الشعور بالألم في البطن مع غازات والشعور بعدم الراحة .
- الشعور بعدم انتظام ضربات القلب سواء بسرعتها أو ببطئها .
- وجود العرق الكثير عند تناول الأطعمة .
التعليق
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.