تأخير الدورة الشهرية عن موعدها من أهم الاعراض التى تشير الى وجود الحمل ولكن على الرغم من ذلك يوجد هناك اسباب عديده آخرى لتأخر نزول الحيض منها ماهو آمن لا يستدعى زيارة الطبيب ومنها ماهو خطر وشديد يستدعى زيارة الطبيب المختص فى أقرب وقت ممكن , مع الأخذ فى الاعتبار أن تاخر الدورة الشهرية قد يكون طبيعيا فى حالتين فقط هما بداية نزول الدورة الشهرية فى سن المراهقة والأمر الثانى عند وصول النساء الى سن اليأس عند الوصول الى سن الاربعين لان جسم النساء فى الفترة يحدث فيه كثير من الاضطرابات فى الهرمونات.

اسباب تأخر الدورة الشهرية

اسباب تأخر الدورة الشهرية

اسباب تأخر الطمث غير الحمل

كما هو معروف عند الكثير من النساء ان الفترة الصحيه لنزول الدورة الشهرية هى ما بين 20الى 31 يوم على الأقل ولكن فى حاله زيادة هذه المدة أو نقصانها يصبح دليل واضح على وجود مشكلة تحتاج الى زيارة الطبيب والعلاج  ومن اشهر اسباب تأخر الدورة الشهرية للنساء المتزوجات وغير المتزوجات :

  • الضعف العام والاجهاد بحيث يوثر التعب فى هرمونات النساء المسئولة عن نزول الدورة الشهرية بانتظام فى موعدها والتعب فى هذه الحاله لا يقتصر على التعب البدنى وبذل مجهود ولكن يدخل ايضا التعب النفسى والضغوط النفسيه والقق والتوتر والاكتئاب.
  • حدوث مضاعفات والأثار الجانبية لبعض الادوية.
  • حدوث اضطرابات فى الهرمونات النسائية.
  • ممارسة الرياضة بشكل عنيف والافراط فيها مثل المصارعة فالرياضة تؤثر على هرمونات الغدد الدرقية ولهذا لابد من ممارسة الرياضة ولكن تحت اشراف مدرب رياضى مختص.
  • واهم سبب وهو السبب الرئيسى والشائع لتاخر الدورة الشهرية هو الحمل.

الأمراض المتسببة في تأخر الدورة الشهرية 

  • اضطراب الغدد الدرقية.
  • التهاب الأذن الوسطى.
  • تكيس المبيض.
  • الامراض السرطانية.
  • فقر الدم.
  • مرض السكر.
  • اقتراب وصول المرآه الى سن اليأس.
  • الامراض النفسيه والتوتر.
  • الاصابة بامراض حادة مثل السرطان , والتهاب الكبد , السكته القلبية مما تؤدى الى توقف الدورة الشهرية تماماً أو تأخرها عن موعدها.
  • تغيير المناخ التى تعيش فيه المرآه لفترة طويلة وتغير نمط الحياة لاى سبب من الأسباب.
  • تناول بعض انواع من الادوية الكيميائية ومن اخطر هذه الادوية موانع الحمل.
  • قد تتاخر الدورة الشهرية باستمرار خصوصا فى فترة الرضاعه فعندما يزيد هرمون الحليب فى جسم المرآه يكون السبب الرئيسى لتوقف نزول الدم.
  • الحمل فى حاله بطانه الرحم المهجرة ( الحمل خارج الرحم ).
  • بداية نزول الدورة الشهرية للفتيات فى سن المراهقه بحيث تكون فى البداية غير منتظمه فى مواعيدها فقد تأتى قبل مواعدها ايضا لان الجسم يكون فى حاله عدم تقبل للتغيرات الجديدة.
  • فقدان الوزن او الزيادة لها اثار سلبية على الدورة الشهرية، خاصة لو لم تكن تلك الخطوة تحت إشراف طبيب متخصص.

علاج تأخر الدورة الشهرية 

  • يمكنك علاج تأخر الدورة الشهرية بنفسك فإذا كان سبب هذا التاخر سبب الضغوط النفسيه عليك بتجنب التعرض للتوتر والاكتئاب.
  • واذا كان السبب الاجهاد والتعب عليك بالراحه لفتره طويله.
  • ولعب التمارين الرياضيه المفيدة لتنشيط وتحسين الدورة الشهرية.
  • تناول الطعام بشكل منتظم وعدم الافراط فى الطعام تجنبا لمرض السمنه الذى يؤثر على نزول الدورة الشهرية بانتظام.
  • الاكثار من شرب المياه خاصة في الأيام التي تسبق الحيض مباشرة، حيث انها تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
  • الابتعاد عن شرب الكحوليات، حيث أنها تؤثر بشكل سلبي على الهرمونات الموجودة في جسم المرأة.
  • عدم الافراط فى شرب المواد الغازية، حيث أن مياه الصودا تتسببفي اضطرابات المعدة والقولون، ولذلك يلزم تجنب تناول المياه الغازية باستمرار.