مشاكل تجميل البطن

من المشاكل التي قد تواجه البطن هي وجود الترهلات عليها التي تُسبب المعاناة للعديد من الأشخاص سواء ذكور أو إناث، فالترهلات قد تحدث بسبب العديد من العوامل التي من شأنها تعمل على إنقاذصالوزن بالإضافة إلى العمل على ذوبان طبقة من الدهون التي تتراكم تحت سطح الجلد في هذه المنطقة أو بسبب ضعف عضلات البطن التي تنتج عن ترك ممارسة الرياضة، أو قد يكون بسبب الحمل والولاد لدى الإناث، ولذا أصبح هناك حل للعمل على تجميل البطن، وهذا ما سنعرضه في هذا المقال.

وصفات طبيعية لتجميل البطن من أي ترهلات: –

وصفة عصير الليمون الحامض:

  • نقوم بمزج لتر من الماء، مع كمية من عصير الليمون الحامض مع بعضهما البعض.
  • نقوم بتناول كوب من هذا المزيج صباحاً على الريق، مع الحرص على تناوله على مدار اليوم.
  • يتم تكرار هذه الوصف يومياً لفترة تصل إلى أسبوع.

وصفة الكركم والبيض:

  • نقوم بمزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق الشبة وبيضتين، مع ملعقة كبيرة من الكركم الناعم بشكل جيد في الخلاط الكهربائي حتى يتم الحصول على خليط كريمي ناعم.
  • ثم نقوم بوضعه منطقة البطن مع التدليك جيداً عن طريق استخدام أطراف الأصابع لفترة تزيد عن خمس دقائق.
  • نقوم بغسله بالماء والصابون، ومن ثم نقوم بترطيب المكان من خلال استخدام كريم الترطيب.

وصفة القرفة ومطحون اللوز:

  • نقوم بتقشير ثمرتين من التفاح إلى مكعبات صغيرة، ومن ثم نقوم بوضعها في الخلاط الكهربائي.
  • بعد التأكد من خلطها بشكل جيد مع إضافة نصف ملعقة كبيرة من القرفة وملعقتين صغيرتين من اللوز المطحون، وكوب من الحليب خالي من الدسم، للحصول على خليط ناعم.
  • ومن ثم نضعه في كوب نضع عليه قليل من العسل كتحلية، ونحرص على تناوله في الصباح على الريق.

وصفة الزنجبيل والفلفل:

  • نقوم بغلي كوب من المياه مع قليل من الزنجبيل جيداً، ومن ثم نضع رشة فلفل، مع ملعقتين صغيرتين من العسل وتحريكه بشكل جيد، ومن ثم يتم وضعه على النار.
  • نتركه لفترة تصل إلى خمس دقائق لكي يبرد، وبعدها نتناوله.

وصفة القرفة:

  • نقوم بوضع الماء في وعاء على نار متوسطة.
  • ومن ثم يتم إضافة ملعقتان صغيرتان من القرفة الناعمة له.
  • نقوم بتركه حتى يغلي، وبعدها نغلق البوتاجاز.
  • بعد تركه قليلاً ليبرد، نقوم بوضع ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • ومن ثم يتم تناول كوب مرتين بشكل يومي لمدة تتراوح إلى أسبوع كل أسبوع، وملعقة أخرى قبل التوجه إلى النوم.

وصفة شاي النعناع:

  • نضع مقدار من الماء، مع إضافة ملعقتان صغيرتان من العسل مع أوراق النعناع الطازجة مع ملعقة من الفلفل.
  • نقوم بوضع كل هذه المكونات على النار، ونتركها حتى تصل إلى درجة الغليان.
  • نقوم بغلق البوتاجاز، ونتركها حتى تصبح باردة قليلاً، ونقوم بتصفية المغلي، ومن ثم نقوم بتناوله.

وصفة العسل والليمون الحامض:

  • نقوم بغلي كوب من الماء في وعاء على نار متوسطة، ومن ثم نخلط ملعقتين صغيرتين من العسل مع قليل من عصير الليمون الحامض.
  • وبعدها نقوم بتناوله يومياً لفترة تصل إلى أسبوع.

وصفة الألوڤيرا:

  • يحتوي الألوفيرا على خصائص من شأنها تعمل على إنتاج مادة الكولاجين، بالإضافة إلى أنه يساعد على القضاء على حب الشباب، والعمل على ترطيب البشرة، ويتم استخدام هذه الوصفة عن طريق وضع طبقة من جل الألوفيرا على منطقة البطن، ومن ثم يتم غسلها بماء باردة.

وصفة ماء الورد:

  • مزج كوب من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وإضافة خمس قطرات من زيت اللوز، ومن ثم يتم تدليك منطقة البطن بشكل يومي، للحصول على نتيجة مُذهلة.